Morgenfrisk

Velkommen til mit tidlige morgenhold i varmvandsbassinet.
Vi starter dagen med at gennemgå alle kroppens led og får dernæst trænet og styrket de fleste muskler i kroppen. 

Timen byder også på masser af balanceøvelser og pulstræning.  

Jeg glæder mig til at se dig. 

Træningen foregår i varmtvandsbassinet i Vojenshallerne.