I samarbejde med Kulturhuse & Biblioteker Aabenraa inviterer vi til temalørdag om kvinder og mødre på Kvindernes Kampdag lørdag den 8. marts.
Eftermiddagen byder på foredrag med Danmarks ukronede ekspert indenfor kvindelige hormoner; Caroline Fibæk, og du kan tilmelde dig foredraget lige her.
Caroline tager os med på en inspirerende
rejse gennem overgangsalderen, og lærer dig, hvordan du kan opleve en harmonisk
overgang – ikke bare med færre gener, men med en stærkere og sundere krop.
Foredraget dykker ned i overgangsalderens faser: perimenopause, menopause og postmenopause, og hvorfor det er vigtigt at forberede sig allerede fra 35-års alderen.
Deltagerne lærer:
Hvordan man undgår gener som hedeture, vægtøgning, søvnproblemer, sarte slimhinder og smerter. Hvorfor chokolade, nydelse, søvn og orgasmer er essentielle for kvindekroppens sundhed. Evidensbaserede anbefalinger, der både afmystificerer overgangsalderen og tilbyder konkrete løsninger – med eller uden hormonterapi.Foredraget er en kombination af fakta, feminisme og Functional Medicine. Carolines mål er at give kvinder de værktøjer og den viden, de har brug for, til at komme styrket gennem denne livsfase.
Aabenraa Bibliotek, Haderslevvej 3, 6200 Aabenraa ()