Jeg er uddannet professionsbachelor i Ernæring og Sundhed samt en kandidatgrad i Idræt. 

Jeg brænder for at skabe træningsmiljøer, der fremmer bevægelsesglæde, livskvalitet og personlig udvikling. Jeg værner om at skabe rammerne for en tryg træning, med plads for udvikling og hvor du ikke kun kommer for at få sved på panden, men også bliver en del af et træningsfællesskab. Træningen sammensættes af øvelser, der altid kan skaleres, så alle niveauer kan være med. Det handler ikke om at være god før vi starter, det handler om at starte, før vi kan blive god.

Jeg har seks års erfaring i at afvikle holdtræning, herunder både spinning, løb og funktionel træning. Jeg har undervist i motiverende og inkluderende idrætsmiljøer, forældre-træner-rollen og jeg har været underviser på et trivselstræner-projekt. Jeg har erfaring som fodboldinstruktør i foreningsregi samt på efterskole.

Mine interesser: 
Dyrker selv løb, landevejscykling og crossfit. 
Har cyklet med på Team Rynkeby Nordjylland 2023 
Ejer og driver "Form&Flow", hvor jeg udbyder outdoortræning, trail-løbehold, firmatræning og small-group-training. 
Elsker at være ude i naturen.