• headline

    Velkommen til forår - Velkommen til LOF Sorø.

    Se vores store forårsprogram - lad dig blive inspireret - vi glæder os til at se dig.

  • headline

    Walk No Talk

    1½ time powerwalking, styrketræning & mindfulness i naturen.

    Walk No Talk
  • headline

    Bevægelse i LOF Sorø

    Vi har et stort udvalg af bevægelse i LOF Sorø, lad dig blive inspireret her.

    Bevægelse i LOF Sorø
  • headline

    Varmtvandstræning

    Varmtvandstræning er godt for krop & sind. Vi har 12 hold at vælge imellem.

    Se her
  • headline

    Qi Gong & Tai Chi

    Styrk kroppens vitale energi: Kom og prøv denne gamle kinesiske kampsport. Malene Thastum har hold onsdag formiddag + eftermiddag.

    Har du lyst til at prøve Qi Gong...
  • headline

    Nyhedsbrev april 2019

    Vi sender nyhedsbrev ca. 6 gange pr. år.

    Nyhedsbrev
  • headline

    Tårnet og Camp Adventure

    Guidet tur og foredrag

    Se mere her:

Stadig ledige pladser på følgende hold

Kursus

Varmtvandstræning

Varmtvandstræning M/K
Kursus

KOL & hjerte-træning

KOL & hjere-træning
Kursus

Stimulastik

Stimulastik
Kursus

Yoga - hensyn.

Yoga - hensyn
Kursus

Bevægelse - mindre tempo

Bevægelse - mindre tempo
Kursus

Yin Yoga

Yin Yoga
Kursus

Meditation & Mindfulness

Meditation & Mindfulness
Kursus

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga

NYHEDER I LOF SORØ

Kursus

Søndags yoga.

Der arbejdes både dynamisk og statisk med alle former for yogastillinger. Ophobede spændinger løsnes, og vitalitet og energi genskabes.

Søndags yoga
Kursus

Walk No Talk

1½ time powerwalking, styrketræning og mindfulness i naturen uden samtale.

Walk No Talk

Bevægelse for kvinder og yoga for mænd

Kursus

Bevægelse for kvinder.

Bevægelse for kvinder - bevar din krop gør den smidig & stærk. Vær med i et hyggeligt fællesskab med andre kvinder.

Bevægelse for kvinder.
Kursus

Yoga for mænd

Er du stiv som en træmand - så kom til yoga for mænd - Kræver ingen forudsætninger, alle mænd kan deltage.

Yoga for mænd