Pernille Homøe
Undervisere Pernille Homøe
Jeg har undervist yoga siden 2019 og har flere forskellige yogauddannelser bag mig.
Jeg er optaget af at bevare kroppens styrke og mobilitet, og jeg har en stor interesse i kroppens bindevæv, og hvordan vi gennem bevægelse og stræk kan arbejde med smidighed og velvære. En af mine fineste opgaver som underviser er at støtte dig, så du ikke overbelaster din krop. Jeg guider ofte alternativer og underviser med opmærksomhed til alle mine deltagere og deres eventuelle udfordringer.
På mine yogahold er der en god balance mellem at være stille og mærke kroppen, men der er også plads til grin og lidt snak.
Jeg er optaget af at bevare kroppens styrke og mobilitet, og jeg har en stor interesse i kroppens bindevæv, og hvordan vi gennem bevægelse og stræk kan arbejde med smidighed og velvære. En af mine fineste opgaver som underviser er at støtte dig, så du ikke overbelaster din krop. Jeg guider ofte alternativer og underviser med opmærksomhed til alle mine deltagere og deres eventuelle udfordringer.
På mine yogahold er der en god balance mellem at være stille og mærke kroppen, men der er også plads til grin og lidt snak.
Kurser med Pernille Homøe
Senioryoga 1 - hensynt., Ølby m/ Pernille Homøe
Venteliste man. 05.01.2026, 08.50 Køge Pernille Homøe
Senioryoga 2 - hensynt., Ølby m/ Pernille Homøe
Venteliste man. 05.01.2026, 10.30 Køge Pernille Homøe
Senior-yoga hensynt., Lellinge m/ Pernille Homøe
Ledige pladser ons. 21.01.2026, 09.45 Køge Pernille Homøe
Morgenyoga, Lellinge m/ Pernille Homøe
Ledige pladser ons. 21.01.2026, 08.00 Køge Pernille Homøe