Alice Delal Taskin
Undervisere Alice Delal Taskin
Alice er uddannet yogalærer fra Nordic Health House, og hun tilbyder forskellige typer yoga-undervisning. Hun brænder for at formidle ro, styrke og nærvær gennem bevægelse, og hun kan tilpasse holdene efter behov og målgruppe. Hendes undervisning tager udgangspunkt i ønsket om at skabe et trygt og inspirerende rum, hvor deltagerne – uanset niveau og udgangspunkt – kan fordybe sig i kroppen, åndedrættet og nuet.
Især i yin yogaen og den restorative yoga, føler hun sig i sit es. Hun har tidligere med stor succes undervist bl.a. ældre deltagere, mennesker med forskellige skavanker samt kræftpatienter på Herlev Hospital (gennem Kræftens Bekæmpelse) i netop disse yogaformer, hvor hun bruger mange åndedrætsøvelser samt lyde fra sine koshi-klokker, som repræsenterer de forskellige elementer: Jord, ild, luft og vand. Desuden kan hun også godt lide at slutte af i savasana med små lavendel-øjenpuder.
Især i yin yogaen og den restorative yoga, føler hun sig i sit es. Hun har tidligere med stor succes undervist bl.a. ældre deltagere, mennesker med forskellige skavanker samt kræftpatienter på Herlev Hospital (gennem Kræftens Bekæmpelse) i netop disse yogaformer, hvor hun bruger mange åndedrætsøvelser samt lyde fra sine koshi-klokker, som repræsenterer de forskellige elementer: Jord, ild, luft og vand. Desuden kan hun også godt lide at slutte af i savasana med små lavendel-øjenpuder.