Yoga & Pilates
Kurser Yoga & Pilates
LOKALE KURSER/AKTIVITETER: Hvis du hurtigt vil finde aktiviteter i dit lokalområde, så søg i menupunktet under de enkelte kommuner TILMELDING - OGSÅ EFTER OPSTART: Hvis der er plads på et hold, der er startet, så kan du sagtens tilmelde dig, og prisen vil tilpasse sig til de resterende mødegange. Nye kurser kommer løbende til: Vi har ikke noget trykt katalog, så hold øje med hjemmesiden eller tilmeld dig nyhedsbrevet HER . * Se alle BEVÆGELSES- & MOTIONSHOLD samlet her
Yoga på stranden (4X august) m/ Ditte Hørmark
Ledige pladser tors. 06.08.2026, 17.00 Køge Ditte Hørmark
Yoga i naturen i aug./okt. - Køge Marina, m/ Ditte Hørmark
Ledige pladser man. 10.08.2026, 17.30 Køge Ditte Hørmark
Puls og Pilates m/ Lene Svendsby
Ledige pladser man. 10.08.2026, 17.00 Roskilde Lene Svendsby
Qi Gong hensynst. m/ Helle Georg
Ledige pladser man. 10.08.2026, 17.00 Solrød Strand Helle Georg
Yoga for mænd m/ Trine Lau Bæk
Ledige pladser tirs. 11.08.2026, 07.30 Roskilde Trine Lau Bæk
Senior yoga - hensyntagende m/ Ina C. Harle
Ledige pladser tors. 13.08.2026, 09.00 Solrød Strand Ina Creutzburg Harle
Qi Gong hensynst. m/ Helle Georg
Få pladser tors. 13.08.2026, 10.00 Solrød Strand Helle Georg
Morgenyoga på stranden m/ Ina C. Harle
Ledige pladser fre. 14.08.2026, 08.00 Solrød Strand Ina Creutzburg Harle
Barre/Ballet-Fitness med Lene Svendsby
Ledige pladser lør. 15.08.2026, 09.00 Roskilde Lene Svendsby
Pilates træning m/ Lene Svendsby
Ledige pladser lør. 15.08.2026, 08.00 Roskilde Lene Svendsby
Yoga og Lydbad fra Tibetanske syngeskåle - søndagsworkshop
Ledige pladser søn. 16.08.2026, 10.00 Køge Ditte Hørmark
Flow yoga m/ Siv Astrid Sonne
Ledige pladser søn. 16.08.2026, 10.00 Smørum Siv Astrid Sonne Brandshøj Christensen
Hatha Yoga - styrke, smidighed m/ Lea Dalsgaard
Få pladser tirs. 18.08.2026, 08.45 Ringsted Lea Dalsgaard
Hatha Yoga - hensynt. m/ Lea Dalsgaard
Få pladser tirs. 18.08.2026, 10.30 Ringsted Lea Dalsgaard
Hatha Yoga for alle i et roligt tempo m/ Lea Dalsgaard
Ledige pladser ons. 19.08.2026, 09.30 Ringsted Lea Dalsgaard
Hatha yoga - styrke og smidighed, hensynt. m/ Lea Dalsgaard
Få pladser tors. 20.08.2026, 09.25 Solrød Strand Lea Dalsgaard
Blid morgenyoga m/ Hanne Brøndum
Ledige pladser man. 24.08.2026, 08.00 Roskilde Hanne Brøndum
Qi Gong for alle m/ Vibeke K. Søndergaard
Få pladser man. 24.08.2026, 09.45 Jyllinge Vibeke K. Søndergaard
Seniorpilates hensyntagende m/ Hanne Brøndum
Ledige pladser tirs. 25.08.2026, 13.00 Roskilde Hanne Brøndum
Qi Gong, hensynt. m/ Vibeke K. Søndergaard
Ledige pladser ons. 26.08.2026, 12.00 Greve Vibeke K. Søndergaard
Blid morgenyoga hensyntagende m/ Hanne Brøndum
Ledige pladser tors. 27.08.2026, 08.00 Roskilde Hanne Brøndum
Qi Gong, hensynt. m/ Vibeke K. Søndergaard
Ledige pladser tors. 27.08.2026, 10.00 Havdrup Vibeke K. Søndergaard
Hatha yoga med særlig fokus på styrke m/ Lene Tvedegaard
Få pladser tors. 27.08.2026, 18.30 Køge Lene Tvedegaard
Blid yin yoga m/ Ina C. Harle
Ledige pladser fre. 28.08.2026, 09.30 Solrød Strand Ina Creutzburg Harle
Yoga for øvede m/ Susanne Grange
Ledige pladser man. 31.08.2026, 17.35 Roskilde Susanne Grange
Yoga for alle m/ Susanne Grange
Ledige pladser man. 31.08.2026, 16.25 Roskilde Susanne Grange
Yoga for mænd m/ Dorthe A. Nylander
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 15.30 Greve Dorthe Andersen Nylander
Blid Yoga for alle m/ Marlene Lisa Eriksen
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 09.00 Ringsted Marlene Lisa Eriksen
Restorativ Yoga m/ Alice Taskin
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 14.00 Taastrup Alice Delal Taskin
Yin Yoga m/ Alice Taskin
Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 15.40 Taastrup Alice Delal Taskin
Yoga for mænd m/ Nathalie Monjoin
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 19.00 Greve Nathalie Monjoin
Pilates træning m/ Isabel Lohmann
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 08.00 Roskilde Isabel Line Lohmann
Hatha yoga for alle m/ Nathalie Monjoin
Få pladser ons. 02.09.2026, 17.00 Greve Nathalie Monjoin
Hatha yoga for alle m/ Nathalie Monjoin
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 18.00 Greve Nathalie Monjoin
Yin Yoga m/ Alice Taskin
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 17.00 Ishøj Alice Delal Taskin
Hensyntagende Yoga m/ Alice Taskin
Ledige pladser ons. 02.09.2026, 18.45 Ishøj Alice Delal Taskin
Hatha Yoga m/ Nathalie Monjoin
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 16.30 Ølstykke Nathalie Monjoin
Morgen-mix med yoga, qi-gong og meditation m/ Isabel Lohmann
Ledige pladser tors. 03.09.2026, 08.00 Roskilde Isabel Line Lohmann
Pilates øvede m/ Isabel Lohmann
Ledige pladser fre. 04.09.2026, 08.00 Roskilde Isabel Line Lohmann
Funktionel træning i Gadstrup m/ Karina Skovgaard
Ledige pladser tors. 10.09.2026, 08.15 Gadstrup Karina Skovgaard
Yoga og Lydbad fra Tibetanske syngeskåle - søndagsworkshop
Ledige pladser søn. 27.09.2026, 10.00 Køge Ditte Hørmark
Morgenyoga m/ Ina C. Harle
Ledige pladser fre. 23.10.2026, 08.00 Solrød Strand Ina Creutzburg Harle
Pilates træning m/ Lene Svendsby
Få pladser lør. 10.01.2026, 08.00 Roskilde Lene Svendsby
Senior yoga - hensyntagende m/ Ina C. Harle
Ledige pladser tors. 15.01.2026, 09.00 Solrød Strand Ina Creutzburg Harle
Hatha yoga for øvede m/ Susanne Grange
Ledige pladser man. 19.01.2026, 17.35 Roskilde Susanne Grange
Hatha yoga med særlig fokus på styrke m/ Mia Krogaard
Ledige pladser man. 19.01.2026, 20.00 Roskilde Mia Krogaard
Barre pilates øvede m/ Isabel Lohmann
Ledige pladser fre. 23.01.2026, 08.00 Roskilde Isabel Line Lohmann
Qi Gong for alle m/ Vibeke K. Søndergaard
Få pladser man. 26.01.2026, 09.45 Jyllinge Vibeke K. Søndergaard
Barre/Ballet-Fitness med Lene Svendsby
Ledige pladser lør. 31.01.2026, 09.00 Roskilde Lene Svendsby
Rock din Hatha m/ Hanne-Lise Bundgaard
Ledige pladser ons. 08.04.2026, 18.30 Ringsted Hanne-Lise Bundgaard
Hatha Yoga m/ Nathalie Monjoin
Ledige pladser tors. 09.04.2026, 16.30 Ølstykke Nathalie Monjoin
Morgenyoga på stranden m/ Ina C. Harle
Ledige pladser fre. 10.04.2026, 07.45 Solrød Strand Ina Creutzburg Harle
Yoga i naturen - hatha yoga m/ Lea Dalsgaard
Få pladser tirs. 05.05.2026, 08.45 Ringsted Lea Dalsgaard
Puls og Pilates (6x) m/ Lene Svendsby
Ledige pladser man. 11.05.2026, 17.00 Roskilde Lene Svendsby
Qi Gong hensynst. (6X) m/ Helle Georg
Ledige pladser man. 11.05.2026, 17.00 Solrød Strand Helle Georg
Yoga for mænd (6X) m/ Mie Ajspur
Ledige pladser tirs. 12.05.2026, 19.45 Køge Mie Lotte Ajspur
Senior-yoga hensynt., Lellinge (6X) m/ Pernille Homøe
Få pladser ons. 13.05.2026, 09.45 Køge Pernille Homøe
Hatha yoga for alle (6X) m/ Mie Ajspur
Ledige pladser ons. 13.05.2026, 17.00 Greve Mie Lotte Ajspur
Hatha yoga for alle (6X) m/ Mie Ajspur
Ledige pladser ons. 13.05.2026, 18.00 Greve Mie Lotte Ajspur
Yoga for mænd (6X) m/ Mie Ajspur
Ledige pladser ons. 13.05.2026, 19.00 Greve Mie Lotte Ajspur
Seniorpilates hensynstagende (6X) m/ Hanne Brøndum
Ledige pladser tirs. 19.05.2026, 13.00 Roskilde Hanne Brøndum
Blid Yoga for alle hens. (4X) m/ Marlene Lisa Eriksen
Få pladser tirs. 19.05.2026, 09.00 Ringsted Marlene Lisa Eriksen
Yoga for mænd (5X) m/ Mia Krogaard
Ledige pladser ons. 27.05.2026, 19.10 Ringsted Mia Krogaard
Barre pilates træning (5X) m/ Isabel Lohmann
Ledige pladser ons. 27.05.2026, 08.00 Roskilde Isabel Line Lohmann
Qi Gong hensynst. (5X) m/ Helle Georg
Få pladser tors. 28.05.2026, 10.00 Solrød Strand Helle Georg
Qi Gong, hensynt. (4x) m/ Vibeke K. Søndergaard
Ledige pladser tors. 28.05.2026, 10.00 Havdrup Vibeke K. Søndergaard
Yoga på stranden (4x juni) m/ Ditte Hørmark
Få pladser tors. 04.06.2026, 17.00 Køge Ditte Hørmark
Senior yoga - hensyntagende, Skensved m/ Ina C. Harle
Venteliste man. 10.08.2026, 10.15 Lille Skensved Ina Creutzburg Harle
Senior yoga - hensyntagende, Skensved m/ Ina C. Harle
Venteliste man. 10.08.2026, 09.00 Lille Skensved Ina Creutzburg Harle
Yoga for mænd m/ Mia Krogaard
Venteliste ons. 19.08.2026, 19.10 Ringsted Mia Krogaard
Senioryoga 1 - hensynt., Ølby m/ Pernille Homøe
Venteliste man. 24.08.2026, 08.50 Køge Pernille Homøe
Senioryoga 2 - hensynt., Ølby m/ Pernille Homøe
Venteliste man. 24.08.2026, 10.30 Køge Pernille Homøe
Senior yoga - hensyntagende, Skensved m/ Ina C. Harle
Venteliste man. 12.01.2026, 09.00 Lille Skensved Ina Creutzburg Harle
Senior yoga - hensyntagende, Skensved m/ Ina C. Harle
Venteliste man. 12.01.2026, 10.15 Lille Skensved Ina Creutzburg Harle
Yoga i naturen april/juni, Køge Marina, m/ Ditte Hørmark
Venteliste man. 13.04.2026, 17.00 Køge Ditte Hørmark
Senioryoga 1 - hensynt., Ølby m/ Pernille Homøe
Venteliste man. 18.05.2026, 08.50 Køge Pernille Homøe
Senioryoga 2 - hensynt., Ølby m/ Pernille Homøe
Venteliste man. 18.05.2026, 10.30 Køge Pernille Homøe