Som ung har jeg været aktiv gymnast og var i 1983/-84 elev på Gymnastik- og Idrætshøjskolen i Viborg.  Et dårligt knæ fik mig kort herefter til at stoppe med gymnastikken.

Siden har jeg været aktiv som instruktør og har gennem årene udviklet min egen træningsform målrettet mænd. Jeg lægger vægt på at træningen er målrettet og at øvelserne er så enkle at alle kan være med.

Jeg efteruddanner mig løbende med relevante kurser og får sparring af min søster, Johanne, som er fysioterapeut.

Ud over undervise i ”Motion for mænd” arbejder jeg som graver ved Daugbjerg Kirke.