Viborg Kommune

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Bliv bedre til at bruge digitale værktøjer i hverdagen FVU Digital trin 1 er for dig, der gerne vil blive mere fortrolig med it og digitale redskaber. Du lærer at bruge computer, tablet og smartphone til enkle opgaver som at sende e-mails, søge...

Se hold og info

Bliv mere sikker og selvstændig i din digitale hverdagPå FVU Digital trin 2 bygger vi videre på dine digitale færdigheder, så du bliver endnu bedre til at bruge it og digitale løsninger både privat og på jobbet. Kurset er for dig, der allerede...

Se hold og info

Bliv bedre til at bruge digitale værktøjer i hverdagenFVU Digital trin 1 er for dig, der gerne vil blive mere fortrolig med it og digitale redskaber. Du lærer at bruge computer, tablet og smartphone til enkle opgaver som at sende e-mails, søge inf...

Se hold og info

Bliv mere fortrolig med digital teknologi i hverdagen og på arbejdet FVU Digital Trin 3 er for dig, der allerede har grundlæggende digitale færdigheder og gerne vil udvikle din forståelse og kunnen endnu mere. Kurset styrker dine evner til at b...

Se hold og info

Bliv mere sikker og selvstændig i din digitale hverdagPå FVU Digital bygger vi videre på dine digitale færdigheder, så du bliver endnu bedre til at bruge it og digitale løsninger både privat og på jobbet. Kurset er for dig, der allerede har gr...

Se hold og info

Bliv mere sikker og selvstændig i din digitale hverdagPå FVU Digital bygger vi videre på dine digitale færdigheder, så du bliver endnu bedre til at bruge it og digitale løsninger både privat og på jobbet. Kurset er for dig, der allerede har gr...

Se hold og info

Bliv bedre til at bruge digitale værktøjer i hverdagenFVU Digital trin 1 er for dig, der gerne vil blive mere fortrolig med it og digitale redskaber. Du lærer at bruge computer, tablet og smartphone til enkle opgaver som at sende e-mails, søge inf...

Se hold og info

FVU Trin 1 er et gratis tilbud til dig, der ikke har dansk som modersmål, og som ønsker at blive bedre til at tale, læse, skrive og forstå dansk. Du skal allerede kunne lidt dansk for at gå på FVU Start. På FVU Start for tosprogede arbejder d...

Se hold og info

Bliv mere fortrolig med digital teknologi i hverdagen og på arbejdetFVU Digital Trin 3 er for dig, der allerede har grundlæggende digitale færdigheder og gerne vil udvikle din forståelse og kunnen endnu mere. Kurset styrker dine evner til at bruge...

Se hold og info

Studiekreds – fællesskab, fordybelse og nye perspektiver Trænger du til at bruge din nysgerrighed, dele oplevelser og blive en del af et hyggeligt fællesskab? Vores studiekreds er et tilbud til kvinder, som har lyst til at mødes med andre og ud...

Se hold og info

Deltag i gratis Forberedende voksenundervisning Dansk (FVU) og bliv bedre til at læse, skrive og stave. Ønsker du at blive bedre til at læse, stave og skrive i din hverdag eller på job? Skal du i gang med en uddannelse, og vil du gerne forbe...

Se hold og info

Ordblind?Du er måske ordblind, hvis du• læser langsomt • har svært ved at overskue tekster  • læser ord forkert  • synes, det er svært at følge underteksterne på TV • har svært ved at stave ord• bytter om på bogstaver• helst undgår at skriveHVAD E...

Se hold og info

Et kreativt fællesskab for dig, der gerne vil strikke, sy, hækle eller brodere. Elsker du at nørkle, men mangler du nogle at dele det med, så har LOF Midtjylland et fantastisk tilbud fredag formiddag fra 10.00-13.00. Nørkle-klubben tilbyder...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Studiekreds i Hald Ege – oplevelser og fællesskab Er du pensionist og på udkig efter et sted, hvor du kan være en del af et varmt fællesskab og opleve spændende aktiviteter? Vores studiekreds i Hald Ege er for dig, der gerne vil bruge tid samme...

Se hold og info

Opdag FVU Engelsk - Bliv bedre til engelsk!Er du interesseret i at forbedre dit engelsk? Nu har du muligheden for at deltage i FVU Engelsk - forberedende voksenundervisning.FVU Engelsk er et tilbud, som er skræddersyet til at imødekomme dine...

Se hold og info

Se hold og info

Opdag FVU Engelsk - Bliv bedre til engelsk!Er du interesseret i at forbedre dit engelsk? Nu har du muligheden for at deltage i FVU Engelsk - forberedende voksenundervisning.FVU Engelsk er et tilbud, som er skræddersyet til at imødekomme dine...

Se hold og info

Bliv bedre til regning, talforståelse og basale matematiske begreber. FVU Matematik er et gratis kursus for dig, der ønsker at blive bedre til at regne og løse hverdagens matematiske opgaver. Vi arbejder med hverdagsmatematik som f.eks. proce...

Se hold og info

Yoga for alle er for dig, der gerne vil have en god balance af aktive og hvilende stillinger, for at opbygge styrke, smidighed og afspænding i samme træningsforløb.Der lægges vægt på sekvensering og kropslig intelligens med fokus på stabilitet...

Se hold og info

Opdag FVU Engelsk - Bliv bedre til engelsk!Er du interesseret i at forbedre dit engelsk? Nu har du muligheden for at deltage i FVU Engelsk - forberedende voksenundervisning.FVU Engelsk er et tilbud, som er skræddersyet til at imødekomme dine...

Se hold og info

Et kursus med fokus på selvomsorg, indre styrke og ro til nervesystemet. I et roligt tempo gennemgår vi hele kroppen med en blid yogaform, der giver dig mulighed for at skabe indre styrke og stabilitet uden at øge stress og uro i din krop. Du l...

Se hold og info

FVU Digital – styrk dine digitale færdighederPå FVU Digital åbner vi dørene til en verden af læring og muligheder. Her får du mulighed for at arbejde med en række vigtige områder inden for digital kommunikation og teknologi, som du kan bruge i...

Se hold og info

På tirsdagsholdet bruger vi kræfter og evner på at gøre den 3. - 4. - 5. alder til en livsperiode fuld af blomstrende udvikling. Vi fungerer som en studiegruppe, og vi nyder friheden til at udfolde os, som dem vi er, frem for at skulle tilpasse...

Se hold og info

I læsekredsen bliver du præsenteret for alsidig og god litteratur. Du møder nye mennesker og via snak om bøgerne, udveksles tanker og idéer. Under hyggelige former deler vi vores indbyrdes læseglæde. Vi inspirerer hinanden og får et mere nuanceret...

Se hold og info

Opdag FVU Engelsk - Bliv bedre til engelsk!Er du interesseret i at forbedre dit engelsk? Nu har du muligheden for at deltage i FVU Engelsk - forberedende voksenundervisning.FVU Engelsk er et tilbud, som er skræddersyet til at imødekomme dine beh...

Se hold og info

Et yogaforløb for dig, der er udfordret med fysiske, psykiske eller mentale ubalancer så som stress, tankemylder, rygproblemer, gener i nakke/skulder, gigt, muskelspændinger, søvnbesvær mm. Blid og hensyntagende yoga er et mildt bevægelsesforløb f...

Se hold og info

Opdag FVU Engelsk - Bliv bedre til engelsk!Er du interesseret i at forbedre dit engelsk? Nu har du muligheden for at deltage i FVU Engelsk - forberedende voksenundervisning.FVU Engelsk er et tilbud, som er skræddersyet til at imødekomme dine beh...

Se hold og info

FVU Digital – styrk dine digitale færdighederPå FVU Digital åbner vi dørene til en verden af læring og muligheder. Her får du mulighed for at arbejde med en række vigtige områder inden for digital kommunikation og teknologi, som du kan bruge i...

Se hold og info

Mandegruppen er en gruppe som mødes for at dyrke socialt fællesskab, samt gennem fokuspå forskellige emner får indsigt på en række områder.Deltagerne har indflydelse på hvilke emner der skal på dagsordenen.Emnerne formidles dels gennem eksterne fo...

Se hold og info

Opdag FVU Engelsk - Bliv bedre til engelsk!Er du interesseret i at forbedre dit engelsk? Nu har du muligheden for at deltage i FVU Engelsk - forberedende voksenundervisning.FVU Engelsk er et tilbud, som er skræddersyet til at imødekomme dine beh...

Se hold og info

Deltag i gratis Forberedende voksenundervisning Dansk (FVU) og bliv bedre til at læse, skrive og stave. Ønsker du at blive bedre til at læse, stave og skrive i din hverdag eller på job? Skal du i gang med en uddannelse, og vil du gerne forbedre d...

Se hold og info

På torsdagsholdet bruger vi kræfter og evner på at gøre den 3. - 4. - 5. alder til en livsperiode fuld af blomstrende udvikling. Vi fungerer som en studiegruppe, og vi nyder friheden til at udfolde os, som dem vi er, frem for at skulle tilpasse...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Undervisningen i varmvandsbassin er tilrettelagt så alle kan være med. Det er en god træningsform for dig, der fx har problemer i muskler og led, da det varme vand gør at kroppen mærkes lettere. Træningen er også velegnet til dig, som er gravid....

Se hold og info

Yoga for alle er for dig, der gerne vil have en god balance af aktive og hvilende stillinger, for at opbygge styrke, smidighed og afspænding i samme træningsforløb.Der lægges vægt på sekvensering og kropslig intelligens med fokus på stabilitet...

Se hold og info

Undervisningen i varmvandsbassin er tilrettelagt så alle kan være med. Det er en god træningsform for dig, der fx har problemer i muskler og led, da det varme vand gør at kroppen mærkes lettere. Træningen er også velegnet til dig, som er gravid....

Se hold og info

Et kursus med fokus på selvomsorg, indre styrke og ro til nervesystemet. I et roligt tempo gennemgår vi hele kroppen med en blid yogaform, der giver dig mulighed for at skabe indre styrke og stabilitet uden at øge stress og uro i din krop. Du l...

Se hold og info

Et yogaforløb for dig, der er udfordret med fysiske, psykiske eller mentale ubalancer så som stress, tankemylder, rygproblemer, gener i nakke/skulder, gigt, muskelspændinger, søvnbesvær mm. Blid og hensyntagende yoga er et mildt bevægelsesforløb f...

Se hold og info

Vi gentager den populære vandring i Sct. Mogens Gade fra Rektors Lysthus til Handbergs Gård. Oplev historie, kultur og arkitektur i særklasse. Om gaden skrev den kendte historiker Hugo Matthiessen: "Malerisk er gaden at skue. Ingen by i Danmark ej...

Se hold og info

Undervisningen på holdet er særligt rettet mod overvægt-, led- og/eller muskelproblematikker. Det kan ofte være en stor belastning for ryg, knæ og fødder at motionere på normale vilkår, og dette er en god mulighed for at få undervisning i hvord...

Se hold og info

Undervisningen på holdet er særligt rettet mod overvægt-, led- og/eller muskelproblematikker. Det kan ofte være en stor belastning for ryg, knæ og fødder at motionere på normale vilkår, og dette er en god mulighed for at få undervisning i hvord...

Se hold og info

Yogatimerne har fokus på de styrkende, beroligende og meditative elementer i yogaen. Timen er opbygget, så vi starter roligt op, vi bevæger os til vores åndedrag – pulsen vil stige og du vil få varmen. Derefter køler vi ned igen med dybe stræk...

Se hold og info

En enestående naturoplevelse krydret med fortællingen om Kartoffeltyskernes liv, kultur og skæbne på Alheden siden 1759 En rundtur i egne biler, med 4 stop på steder, der er med til at tegne billedet af de tyske kolonisters liv og skæbne på A...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Har du nogensinde gået en fællestur i skoven… i stilhed? Jeg er Natur Coach og inviterer dig med på en stillevandring i fællesskab, hvor vi bevæger os gennem naturen uden ord – men med fuld opmærksomhed. Det er faktisk ret hyggeligt… og måske e...

Se hold og info

Dette hold er for dig, der ønsker mere bevægelse, færre spændinger og en stærkere forbindelse til kroppen. Kropsterapeutisk Træning er en helhedsorienteret træningsform, der kombinerer bevægelse, balance, åndedræt og mentalt nærvær. Gennem guide...

Se hold og info

Skånsom seniortræning med sved på panden og smil på læben Vil du gerne holde dig i form – uden at kroppen protesterer alt for meget dagen efter? Så er denne prøvegang noget for dig. Vi starter med blid opvarmning, så kroppen er klar. Herefter lav...

Se hold og info

I mindful yoga arbejder vi med blide stræk og yin inspirerede stillinger. Vi laver stillinger med fokus på grounding og vores vejrtrækning. Vi laver både stående, siddende og liggende stillinger, med fokus på skuldre, ryg og lænd. De fleste stilli...

Se hold og info

Blid yoga er for dig, som gerne vil styrke musklerne for at holde dig i form, samt dyrke roen. Det er særligt tilrettelagt for dig, der foretrækker yoga i et roligt tempo, samt dig, der har skader eller særlige behov. Du vil lære at arbejde med di...

Se hold og info

Blid yoga er for dig, som gerne vil styrke musklerne for at holde dig i form, samt dyrke roen. Det er særligt tilrettelagt for dig, der foretrækker yoga i et roligt tempo, samt dig, der har skader eller særlige behov. Du vil lære at arbejde med di...

Se hold og info

Det er godt at synge! Det er sundt at synge! Man bliver glad af at synge!På sangholdet synger vi gamle og nye sange fra Højskolesangbogen og oplever den positive kraft og livsglæde, der opstår, når vi synger sammen med andre. Derudover giver det g...

Se hold og info

På denne byvandring er temaet: "Kunsten uden døre". Baggårde, pladser, torve og gader har overraskende mange kunstværker, små som store. Fælles for dem er, at de hverken kræver entré eller nøgler, og at de kaster glans over byen. Men de er ikke ba...

Se hold og info

Pilates er effektive og målrettede øvelser, der udføres i et stille og roligt tempo med bevidst brug af åndedrættet. På dette pilateshold kan du tage et skridt videre mod en sundere og stærkere krop. Du kan være med uanset alder og niveau, da u...

Se hold og info

For alle i alderen 50 år og opefter. SANS, er sang, dans og holde hjernen i gang. Det er en blanding af at danse og synge sammen på et hold. Når der arbejdes med rytmer og sang, kommer de fleste af vores sanser grundigt i spil, hvilket er særlig h...

Se hold og info

På dette hold kommer omkring mange af de klassiske, styrkende hatha yoga stillinger. Vi arbejder og bevæger os i et roligt tempo, hvor der er tid til at komme dybere ind i kroppen og få god kontakt med åndedrættet, som er alfa og omega i yoga....

Se hold og info

For alle i alderen 50 år og opefter. SANS, er sang, dans og holde hjernen i gang. Det er en blanding af at danse og synge sammen på et hold. Når der arbejdes med rytmer og sang, kommer de fleste af vores sanser grundigt i spil, hvilket er særlig h...

Se hold og info

Yogatimerne har fokus på de styrkende, beroligende og meditative elementer i yogaen. Timen er opbygget, så vi starter roligt op, vi bevæger os til vores åndedrag – pulsen vil stige og du vil få varmen. Derefter køler vi ned igen med dybe stræk...

Se hold og info

Dette hold er åbent for alle niveauer, fra begyndere til øvede kursister. Pilates metoden sigter mod at styrke kroppen og sindet fra de dybeste lag til de mest overfladiske lag. Dette gøres ved at øge og forene dynamisk muskelstyrke med mental k...

Se hold og info

På dette hold tages der lidt mere hensyn, dels til de udfordringer, man generelt møder, når man bliver ældre, dels til den enkeltes evt. skavanker og behov. Holdet er for dig, som ønsker at få en bedre balance, både fysisk og psykisk, bedre ånd...

Se hold og info

I Mindful Yoga arbejder vi med en kombination af fysiske øvelser, meditationer, åndedrætsøvelser og afspænding. Øvelserne løsner blidt op for myoser, træthed, afhjælper stress og spændinger og kan være med til at regulere et ustabilt blodtryk....

Se hold og info

Pilates er effektive og målrettede øvelser, der udføres i et stille og roligt tempo med bevidst brug af åndedrættet. På dette pilateshold kan du tage et skridt videre mod en sundere og stærkere krop. Du kan være med uanset alder og niveau, da u...

Se hold og info

I Mindful Yoga arbejder vi med en kombination af fysiske øvelser, meditationer, åndedrætsøvelser og afspænding. Øvelserne løsner blidt op for myoser, træthed, afhjælper stress og spændinger og kan være med til at regulere et ustabilt blodtryk....

Se hold og info

Er du klar til at give dine sanser en fest og samtidig lære at lave mad, der nærer både krop og sjæl? Kom og vær med til en workshop, hvor vi sammen skaber farverig, vegetarisk mad, der gør både mave og hjerte glade – og hvor fællesspisning er...

Se hold og info

Yin yoga er en yogaform, som efterhånden har vundet indpas i hele verden. Det er en yogaform som aktiverer det parasympatiske nervesystem og som derved får os helt ned i gear. Yin yoga er en rolig og indadvendt yogapraksis, der inviterer til ro...

Se hold og info

Kurserne med overskriften ”Livsinspiration” startede hos I & U i 2012. Formålet er at hente inspiration til at forblive levende og glad, samtidig med at man bliver ældre og oplever nye udfordringer og muligheder.  Indholdet handler om nære og alme...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

En holistisk træningsoplevelse i balance, styrke og frihed Living Yolates er en helhedsorienteret træningsform, der kombinerer yoga, dans, pilates og energiarbejde. Dette unikke blend skaber en dybdegående, helkropsoplevelse, hvor yoga bringer...

Se hold og info

Undervisningen er tilrettelagt for overvægtige, der er motiveret for at tabe sig eller allerede er i gang med en livsstilsændring. Da det ofte kan være af stor belastning for ryg, knæ og fødder at starte med at træne, er dette en god mulighed f...

Se hold og info

Undervisningen er tilrettelagt for overvægtige, der er motiveret for at tabe sig eller allerede er i gang med en livsstilsændring. Da det ofte kan være af stor belastning for ryg, knæ og fødder at starte med at træne, er dette en god mulighed f...

Se hold og info

Blid yoga er for dig, som gerne vil styrke musklerne for at holde dig i form, samt dyrke roen. Det er særligt tilrettelagt for dig, der foretrækker yoga i et roligt tempo, samt dig, der har skader eller særlige behov. Du vil lære at arbejde med di...

Se hold og info

Blid yoga er for dig, som gerne vil styrke musklerne for at holde dig i form, samt dyrke roen. Det er særligt tilrettelagt for dig, der foretrækker yoga i et roligt tempo, samt dig, der har skader eller særlige behov. Du vil lære at arbejde med di...

Se hold og info

I Blid Mindful Yoga arbejder vi med en kombination af fysiske øvelser, meditationer, åndedrætsøvelser og afspænding. Øvelserne løsner blidt op for myoser, træthed, afhjælper stress og spændinger og kan være med til at regulere et ustabilt blodt...

Se hold og info

Sjov, bevægelse og mental styrke i én pakke.Vil du gerne forebygge hukommelsesbesvær og styrke din koncentration – på en måde der både er sjov og aktiv? Måske er du allerede lidt udfordret? Så er Smart-træning noget for dig!I Smart-træning sende...

Se hold og info

Holdet er for dig, der er nysgerrig på yin yogaens verden, og hvad det kan gøre for dig og din krop der, hvor du er i dit liv lige nu.  Yin Yoga er en yogastil i langsomt tempo. Timen består hovedsageligt af lange, dybe og blide bindevævsstræk...

Se hold og info

Pilates er effektive og målrettede øvelser, der udføres i et stille og roligt tempo med bevidst brug af åndedrættet. På dette pilateshold kan du tage et skridt videre mod en sundere og stærkere krop. Du kan være med uanset alder og niveau, da u...

Se hold og info

På dette hold tages der lidt mere hensyn, dels til de udfordringer, man generelt møder, når man bliver ældre, dels til den enkeltes evt. skavanker og behov.Holdet er for dig, som ønsker at få en bedre balance, både fysisk og psykisk, bedre ånde...

Se hold og info

Bevæg dig godt - bevar dig vel I gamle dage hed det husmorgymnastik- nu hedder det rytmisk bevægelse. Til tonerne af skøn musik bevæger vi hele kroppen igennem. Bevægelighed, balance, let konditions- og styrketræning samt afspænding er de 4 gru...

Se hold og info

På dette hold tages der lidt mere hensyn, dels til de udfordringer, man generelt møder, når man bliver ældre, dels til den enkeltes evt. skavanker og behov.Holdet er for dig, som ønsker at få en bedre balance, både fysisk og psykisk, bedre ånde...

Se hold og info

For alle i alderen 50 år og opefter. SANS, er sang, dans og holde hjernen i gang. Det er en blanding af at danse og synge sammen på et hold. Når der arbejdes med rytmer og sang, kommer de fleste af vores sanser grundigt i spil, hvilket er særlig h...

Se hold og info

På dette hold kommer omkring mange af de klassiske, styrkende hatha yoga stillinger. Vi arbejder og bevæger os i et roligt tempo, hvor der er tid til at komme dybere ind i kroppen og få god kontakt med åndedrættet, som er alfa og omega i yoga....

Se hold og info

For alle i alderen 50 år og opefter. SANS, er sang, dans og holde hjernen i gang. Det er en blanding af at danse og synge sammen på et hold. Når der arbejdes med rytmer og sang, kommer de fleste af vores sanser grundigt i spil, hvilket er særlig h...

Se hold og info

Dette hold er åbent for alle niveauer, fra begyndere til øvede kursister. Pilates metoden sigter mod at styrke kroppen og sindet fra de dybeste lag til de mest overfladiske lag. Dette gøres ved at øge og forene dynamisk muskelstyrke med mental k...

Se hold og info

Et formiddagshold for dig, der ønsker et roligt tempo med plads til fordybelse. Vi arbejder med øvelser der smører alle vores led, lette styrkeøvelser og skønne stræk med fokus på bindevævet. Jeg bruger øvelser fra både yin yoga, gotvedbevæg...

Se hold og info

For dig, som ønsker træning, hvor både krop og sind er i centrum.  I et roligt tempo arbejder vi med funktionelle bevægelser, balance, styrke, og stabilitet. Målet er, at din krop kan bevæge sig så smertefrit og ubesværet som muligt.  Igennem...

Se hold og info

Reformer-træning er en populær og effektiv træningsform, der er kendetegnet ved at blive udført på en speciel maskine kaldet en reformer. Den kombinerer styrke, fleksibilitet, balance og udholdenhedstræning og er velegnet til alle uanset krops...

Se hold og info

Pilates er effektive og målrettede øvelser, der udføres i et stille og roligt tempo med bevidst brug af åndedrættet. På dette pilateshold kan du tage et skridt videre mod en sundere og stærkere krop. Du kan være med uanset alder og niveau, da u...

Se hold og info

- et hold for dig, der har været ramt af eller i øjeblikket er udfordret af stress, angst eller depression. Vi arbejder primært liggende eller siddende på en måtte, med øvelser der løsner op i kroppens bindevæv. Vores bindevæv har en nær forbin...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

På dette kursus binder du din egen friske buket i multifarver, lærer om indpakning og får den med hjem, så den kan pynte op i dit hjem – eller hos en heldig modtager. Du lærer hvordan du får holdbare blomster, om køb, behandling og pleje. Du lærer...

Se hold og info

Dette hold er for dig, der ønsker mere bevægelse, færre spændinger og en stærkere forbindelse til kroppen. Kropsterapeutisk Træning er en helhedsorienteret træningsform, der kombinerer bevægelse, balance, åndedræt og mentalt nærvær. Gennem guide...

Se hold og info

Undervisningen indeholder forskellige former for bevægelse, og træningen tilpasses dit formåen og dine behov. Træningen foregår på en måtte. Du forbedrer muskelstyrke, smidighed og balance samt evnen til at holde ud over længere tid. Vi anvende...

Se hold og info

Undervisningen indeholder forskellige former for bevægelse, og træningen tilpasses dit formåen og dine behov. Træningen foregår på en måtte. Du forbedrer muskelstyrke, smidighed og balance samt evnen til at holde ud over længere tid. Vi anvende...

Se hold og info

Har du lyst til at være kreativ med hænderne og samtidig hygge dig i godt selskab? Så er Det kreative værksted lige noget for dig!Uanset om du er nybegynder eller allerede har gang i håndarbejdet, er der plads til dig. Her handler det om at lære...

Se hold og info

Skånsom seniortræning med sved på panden og smil på læben. Vil du gerne holde dig i form, få mere energi i hverdagen og samtidig have det sjovt? På dette hold tilbyder vi motion for seniorer, hvor vi arbejder med både styrketræning og puls – ti...

Se hold og info

Undervisningen indeholder forskellige former for bevægelse, og træningen tilpasses dit formåen og dine behov. Træningen foregår på en måtte. Du forbedrer muskelstyrke, smidighed og balance samt evnen til at holde ud over længere tid. Vi anvende...

Se hold og info

Træningen tilpasses dit formåen og dine behov. Der indgår let hop og løb samt træning på en måtte.  Undervisningen er forskellig fra gang til gang, men øvelserne omfatter altid muskelstyrke, kredsløb, smidighed og balance samt evnen til at hold...

Se hold og info

Har du lyst til at være kreativ med hænderne og samtidig hygge dig i godt selskab? Så er Det kreative værksted lige noget for dig!Uanset om du er nybegynder eller allerede har gang i håndarbejdet, er der plads til dig. Her handler det om at lære n...

Se hold og info

Bevægelse og fysisk aktivitet er godt for alle - uanset alder og fysisk form. Det er med til at give dig styrke og energi til at klare hverdagens gøremål, så du får overskud til lidt mere. Træningen består af enkle og effektive grundøvelser, hvo...

Se hold og info

Har du lysten til at sy - så kan du også lære det. Du kan bruge og udvikle dine kreative evner og forvandle dine ideer til nyt og smart tøj. Du vil under kyndig vejledning få råd og hjælp til at sy netop det tøj, som du ønsker. Har du noget tøj,...

Se hold og info

Bevægelse og fysisk aktivitet er godt for alle - uanset alder og fysisk form. Det er med til at give dig styrke og energi til at klare hverdagens gøremål, så du får overskud til lidt mere. Træningen består af enkle og effektive grundøvelser, hvo...

Se hold og info

Kom og lær selvhjælpsmetode TRE® til at skabe mere ro og balance i dit liv. TRE® – Tension and Trauma Releasing Exercises. “SHAKE IT OFF NATURALLY” Har du smerter, spændinger, indre uro, søvnproblemer, tankemylder etc. som du forgæves har har...

Se hold og info

Har du lysten til at sy - så kan du også lære det. Du kan bruge og udvikle dine kreative evner og forvandle dine ideer til nyt og smart tøj. Du vil under kyndig vejledning få råd og hjælp til at sy netop det tøj, som du ønsker. Har du noget tøj,...

Se hold og info

Kurset i porcelænsmaling henvender sig til alle med interesse for håndlavede brugs- og pynteting. Undervisningen foregår individuelt, så alle har mulighed for at deltage og arbejde med selvvalgte emner. Der lægges vægt på at lære de korrekte gr...

Se hold og info

FVU Digital – styrk dine digitale færdighederPå FVU Digital åbner vi dørene til en verden af læring og muligheder. Her får du mulighed for at arbejde med en række vigtige områder inden for digital kommunikation og teknologi, som du kan bruge i b...

Se hold og info

FVU Digital – styrk dine digitale færdighederPå FVU Digital åbner vi dørene til en verden af læring og muligheder. Her får du mulighed for at arbejde med en række vigtige områder inden for digital kommunikation og teknologi, som du kan bruge i b...

Se hold og info

Drømmer du om at rejse til Japan? Er du fascineret af japansk kultur, anime, manga eller historie? Så er vores Japansk for begyndere i Viborg det perfekte kursus for dig! Du lærer at tale og forstå japansk, fx ved at få styr på de grundlæggende...

Se hold og info

Dette hold er for dig, der i forvejen kan tale og forstå fransk, og gerne vil vedligeholde sproget, udvide ordforråd og dermed styrke dine sprogkompetencer. Du behøver slet ikke at kunne tale flydende på fransk for at være med på holdet, vi lær...

Se hold og info

Yin yoga er en yogaform, som efterhånden har vundet indpas i hele verden. Det er en yogaform som aktiverer det parasympatiske nervesystem og som derved får os helt ned i gear. Yin yoga er en rolig og indadvendt yogapraksis, der inviterer til ro...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Et hands-on kursus i selvforsyning: Hvordan kan du opbevare din høst/indkøb til vinteren? Lær simple metoder som fermentering, henkogning, tørring og syltning. Har du alt for mange bønner, kål eller rødbeder fra din have? Eller fandt du et god...

Se hold og info

Start dagen på en dejlig måde med en god omgang bevægelse til hele kroppen. Der tages udgangspunkt i forskellige bevægelses rutiner, der er inspireret fra gymnastikkens verden, hvor vi kommer gennem hele kroppen. Du kan se frem til at pulsen kom...

Se hold og info

En holistisk træningsoplevelse i balance, styrke og frihed Living Yolates er en helhedsorienteret træningsform, der kombinerer yoga, dans, pilates og energiarbejde. Dette unikke blend skaber en dybdegående, helkropsoplevelse, hvor yoga bringer...

Se hold og info

For dig, som taler sproget spontant og har lyst til at få det vedligeholdt og forbedret. Du kender den grundlæggende grammatik og ønsker at anvende tysk aktivt. Grammatik øves som en naturlig del af undervisningen, men fokus er på samtaler/dialo...

Se hold og info

Udvid dit spanske ordforråd og bliv mere sikker i sproget. Har du allerede lært lidt spansk – og er du klar til at tage næste skridt? Dette kursus i spansk for let øvede er for dig, der har gennemført begynderniveau 1-2 eller har tilsvarende ken...

Se hold og info

Er du klar til at tage de næste skridt mod at mestre spansk? Har du allerede en grundlæggende forståelse af sproget svarende til cirka 10-12 undervisningsgange og ønsker at bygge videre på det? Så er dette kursus for dig! Dette kursus er til di...

Se hold og info

Er du allerede bekendt med de grundlæggende italienske vendinger efter at have afsluttet Italiensk begyndere 2, eller har du tidligere erfaring med det italienske sprog? Dette kursus bygger videre på din viden og færdigheder og fokuserer på prak...

Se hold og info

Fransk for begyndere er for dig, der intet kendskab har til sproget, så vi starter helt fra bunden. På holdet undervises du i fransk gennem samtalen og vi lærer sproget på en sjov og hyggelig måde, undervist af en franskmand. Målet er at du hurtig...

Se hold og info

Kurset henvender sig til dem, der har intet eller lidt kendskab til italiensk. Vi lærer at præsentere os, at bestille i baren og på restaurant, at beskrive dagligdags situationer, at stille og besvare simple spørgsmål. Undervejs i kurset lærer...

Se hold og info

Italiensk begyndere 2 er for dig, der har lidt kendskab til sproget, og gerne vil arbejde videre med det eller have det genopfrisket. Vi starter ved kapitel 5 i grundbogen Passaparola 1, hvilket betyder, at vi tidligere har arbejdet med små indl...

Se hold og info

Voulez-vous en savoir plus, sur la langue française, les verbes, la grammaire et l' analyse de textes, n'hésitez pas à joindre mon cours. Er du allerede bekendt med de helt basale vendinger på fransk efter at have gennemført Fransk begyndere 1...

Se hold og info

For alle i alderen 50 år og opefter. SANS, er sang, dans og holde hjernen i gang. Det er en blanding af at danse og synge sammen på et hold. Når der arbejdes med rytmer og sang, kommer de fleste af vores sanser grundigt i spil, hvilket er særlig h...

Se hold og info

For alle i alderen 50 år og opefter. SANS, er sang, dans og holde hjernen i gang. Det er en blanding af at danse og synge sammen på et hold. Når der arbejdes med rytmer og sang, kommer de fleste af vores sanser grundigt i spil, hvilket er særlig h...

Se hold og info

Er du allerede bekendt med de grundlæggende italienske vendinger efter at have afsluttet Italiensk begyndere, eller har du tidligere erfaring med det italienske sprog? Dette kursus bygger videre på din viden og færdigheder og fokuserer på prakti...

Se hold og info

Har du allerede en vis færdighed i at udtrykke dig på italiensk og kan bruge sproget spontant, men ønsker at blive endnu bedre? Så kom med på dette hold, hvor vi skruer op for udfordringen og hjælper dig med at udvide dit ordforråd og få en dybe...

Se hold og info

For dig, som ønsker træning, hvor både krop og sind er i centrum.  I et roligt tempo arbejder vi med funktionelle bevægelser, balance, styrke, og stabilitet. Målet er, at din krop kan bevæge sig så smertefrit og ubesværet som muligt.  Igennem...

Se hold og info

Vil du lære spansk fra bunden? Tilmeld dig et spanskkursus for begyndere og bliv klar til at tale spansk i hverdagssituationer – både på ferien og derhjemme! Drømmer du om at bestille tapas på en autentisk spansk restaurant eller gøre en god ha...

Se hold og info

Dette kursus er for dig, der allerede har et godt kendskab til spansk og ønsker at holde sproget ved lige og udvikle det videre. Vi har fokus på samtale og aktiv brug af sproget – både i dagligdags situationer og i mere nuancerede emner. Vi læ...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

På denne workshop lærer du at skabe forskellige blomstertyper i italiensk crepepapir. Vi arbejder med grundlæggende teknikker, hvor du vil få kyndig instruktion og vejledning, samt inspiration til hvordan du kan arbejde videre hjemme og skabe et h...

Se hold og info

Start dagen på en dejlig måde med en god omgang bevægelse til hele kroppen. Der tages udgangspunkt i forskellige bevægelses rutiner, der er inspireret fra gymnastikkens verden, hvor vi kommer gennem hele kroppen. Du kan se frem til at pulsen kom...

Se hold og info

Kan du lide at danse? Så kan seniordans være noget for dig. Her mødes voksne danseglade mænd og kvinder, for at have det sjovt sammen. Vi danser - som par, i kvadriller, i rækker og i kredse. Det handler om at have det sjovt og nyde at danse. He...

Se hold og info

Dette kursus er for dig der er nysgerrig og som gerne vil gøre noget mere for dig selv.  Du behøver ikke erfaring med meditation & mindfulness, da kurset indeholder intro til øvelser og forskellige meditationer. Kender du til følgende udfordri...

Se hold og info

Når større dele af samfundet rammes, tager redningsberedskabet sig først og fremmest af vores kritiske samfundsfunktioner, så f.eks. sygehuse og plejehjem kan fungere. Imens skal du, din familie og dine naboer kunne klare jer selv i jeres bolig....

Se hold og info

Har du lyst til at vide mere om økonomi? Føles økonomi som noget, der er svært og fyldt med ”fine” ord, du ikke helt forstår? Så er dette kursus noget for dig. Kurset giver dig en grundlæggende og praktisk indføring i privatøkonomi, hvordan du...

Se hold og info

Tidligere Kammerherre, kommandør, og tidligere Hans Majestæt Kongens Jagtkaptajn og chef for Kongeskibet Dannebrog. Hør om historien bag og livet ombord på det smukke kongeskib. Livet på Kongeskibet Dannebrog Kommandør Peter Schinkel Stamp del...

Se hold og info

Sang kan for mange være forbundet med noget der kun er for "nogen" eller hvor man skal gøre det særligt perfekt og uden unoder. Men det er så ærgerligt, da sang selvfølgelig er for alle! Har du lyst til at lege med din stemme på en sjov og unders...

Se hold og info

En svampetur er en sjov aktivitet for hele familien. Vi går en tur i skoven og indsamler forskellige svampe. Vi spørger: Hvad hedder de? Hvordan kan man kende dem? Kan de spises – eller er de giftige? Hvilken betydning har de i skovens k...

Se hold og info

Find dit mod – og brug det. Vi flytter os, når vi tør. Mod er ikke kun for eventyrere – det er også for dig. Hvordan bliver vi mere modige i vores helt almindelige hverdagsliv? Hvorfor føles mod nogle gange så langt væk – og hvordan vækker vi d...

Se hold og info

En svampetur er en sjov aktivitet for hele familien. Vi går en tur i skoven og indsamler forskellige svampe. Vi spørger: Hvad hedder de? Hvordan kan man kende dem? Kan de spises – eller er de giftige? Hvilken betydning har de i skovens k...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Denne workshop giver dig mulighed for at udvikle din stemme sammen med andre sangglade sangere. Undervisningen vil tage udgangspunkt i Komplet sangteknik som er en effektiv metode udviklet af stemmeforsker Cathrine Sadolin. Du vil bl.a få redsk...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

På dette kursus laver du din egen krans i oasis/blomsterskum på bund i grønt og med blomster i.Lær om hvordan du får holdbare blomster, om køb, behandling og pleje. Du lærer om farver, de varme eller kølige farver – og hvad farver kan gøre ved d...

Se hold og info

Der er mange navne på bivoksklude: voksklæde, bivokslærred, bee wraps mv. På denne workshop kan du selv fremstille bivoksklude, som er naturligt madindpaknings-materiale – et bæredygtigt alternativ til f.eks. folie og stanniol. Vi forarbejder...

Se hold og info

En svampetur er en sjov aktivitet for hele familien. Vi går en tur i skoven og indsamler forskellige svampe. Vi spørger: Hvad hedder de? Hvordan kan man kende dem? Kan de spises – eller er de giftige? Hvilken betydning har de i skovens kr...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Undervisningen i varmvandsbassin er tilrettelagt så alle kan være med. Det er en god træningsform for dig, der fx har problemer i muskler og led, da det varme vand gør at kroppen mærkes lettere. Træningen er også velegnet til dig, som er gravid....

Se hold og info

Undervisningen i varmvandsbassin er tilrettelagt så alle kan være med. Det er en god træningsform for dig, der fx har problemer i muskler og led, da det varme vand gør at kroppen mærkes lettere. Træningen er også velegnet til dig, som er gravid....

Se hold og info

Undervisningen er tilrettelagt for overvægtige, der er motiveret for at tabe sig eller allerede er i gang med en livsstilsændring. Da det ofte kan være af stor belastning for ryg, knæ og fødder at starte med at træne, er dette en god mulighed f...

Se hold og info

Undervisningen er tilrettelagt for overvægtige, der er motiveret for at tabe sig eller allerede er i gang med en livsstilsændring. Da det ofte kan være af stor belastning for ryg, knæ og fødder at starte med at træne, er dette en god mulighed f...

Se hold og info

Sjov, bevægelse og mental styrke i én pakke.Vil du gerne forebygge hukommelsesbesvær og styrke din koncentration – på en måde der både er sjov og aktiv? Måske er du allerede lidt udfordret? Så er Smart-træning noget for dig!I Smart-træning sende...

Se hold og info

Undervisningen på holdet er særligt rettet mod overvægt-, led- og/eller muskelproblematikker. Det kan ofte være en stor belastning for ryg, knæ og fødder at motionere på normale vilkår, og dette er en god mulighed for at få undervisning i hvord...

Se hold og info

Undervisningen på holdet er særligt rettet mod overvægt-, led- og/eller muskelproblematikker. Det kan ofte være en stor belastning for ryg, knæ og fødder at motionere på normale vilkår, og dette er en god mulighed for at få undervisning i hvord...

Se hold og info

Forestil dig en hverdag, hvor kedsomhed pludselig forvandles til kaos på blot 10 sekunder. Hvor du det ene øjeblik sidder afslappet i sofaen og ser en film, og det næste øjeblik skynder dig mod en akut syg patient. Hvordan kan man håndtere skif...

Se hold og info

Måske så du Anita Andersen i TV2-programmet ”Født i den forkerte krop”, eller i DR3 programmet "Spørg mig om alt"  Anita er født som værende en dreng, og gennemgik i 2017 en kønsbekræftende operation. ”Jeg har hele mit liv følt, at der var nog...

Se hold og info

Reformer-træning er en populær og effektiv træningsform, der er kendetegnet ved at blive udført på en speciel maskine kaldet en reformer. Den kombinerer styrke, fleksibilitet, balance og udholdenhedstræning og er velegnet til alle uanset krops...

Se hold og info

En svampetur er en sjov aktivitet for hele familien. Vi går en tur i skoven og indsamler forskellige svampe. Vi spørger: Hvad hedder de? Hvordan kan man kende dem? Kan de spises – eller er de giftige? Hvilken betydning har de i skovens k...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Kom og lær selvhjælpsmetode TRE® til at skabe mere ro og balance i dit liv. TRE® – Tension and Trauma Releasing Exercises. “SHAKE IT OFF NATURALLY” Har du smerter, spændinger, indre uro, søvnproblemer, tankemylder etc. som du forgæves har har...

Se hold og info

Et spændende besøg i den nye Vestre Landsret i Viborg. Bygningen, som er tegnet af det lokale firma, KPF Arkitekter A/S, er 9.800 kvm inklusiv kælder. Bygningen består bl.a. af retssale med voteringsrum til brug ved straffesager og civile sager,...

Se hold og info

Har du nogensinde gået en fællestur i skoven... i stilhed? Jeg er Natur Coach og inviterer dig til en stillevandring i fællesskab, hvor vi bevæger os gennem naturen uden ord – men med fuld opmærksomhed. Det er faktisk ret hyggeligt – og måske l...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Er du klar til at give dine sanser en fest og samtidig lære at lave mad, der nærer både krop og sjæl? Kom og vær med til en workshop, hvor vi sammen skaber farverig, vegetarisk mad, der gør både mave og hjerte glade – og hvor fællesspisning er...

Se hold og info

Hvordan ser børnenes og de unges digitale liv egentlig ud? Hvad fylder i deres hverdag på nettet – og hvad skal vi som forældre og bedsteforældre være opmærksomme på?Denne aften inviterer LOF Midtjylland og Viborg Ungdomsskole til et spændende og...

Se hold og info

v/ overlæge Per Dahl Christensen Per Dahl Christensen, tidl. overlæge på hjerteafdelingen på Regionshospitalet Viborg, rejser en gang om året til Bolivia – ikke på ferie, men for at indoperere pacemakere i patienter fra Quechua-stammens landbef...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Kom i julestemning og lav din egne håndsyede julepynt af filt. På dette kursus lærer du at sy smukke og unikke ophæng, der kan pynte på juletræet, i vinduet eller som en personlig gave. Hjemmelavet julepynt giver en unik og personlig dekorati...

Se hold og info

Centralt placeret i Danmarks mest betydningsfulde, musikalske familie, fortæller Ulla & Anders Koppel om deres lange liv i kunstens tjeneste. Igennem mere end 5 årtier har de – med blandt meget andet legendariske orkestre som Savage Rose og Baza...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Hvad gør en kirke til noget særligt? Det spørgsmål dykker vi ned i, når vi besøger den enkle og smukke Hald Ege Kirke – tegnet af det anerkendte arkitektpar Inger og Johannes Exner. Sognepræst Hanne Ellemann Rytter tager os med på en levende f...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

På dette kursus laver vi en hjerte-mospude i oasis/blomsterskum samt en lille buket til en gravvase med de blomster, der holder bedst i vintertiden (lån meget gerne kirkegårdens vase med på kursus). Vi laver også en lille bårebuket med stedsegrønt...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

Alle, som tager kørekort første gang, skal have et lovpligtigt 8 timers førstehjælpskursus bestående af modulerne ”Førstehjælp til hjertestop” og ”Færdselsrelateret førstehjælp til bil, mc og traktor”.På kurset lærer du bl.a. at give kunstigt ånde...

Se hold og info

For alle i alderen 50 år og opefter. SANS, er sang, dans og holde hjernen i gang. Det er en blanding af at danse og synge sammen på et hold. Når der arbejdes med rytmer og sang, kommer de fleste af vores sanser grundigt i spil, hvilket er særlig h...

Se hold og info

For alle i alderen 50 år og opefter. SANS, er sang, dans og holde hjernen i gang. Det er en blanding af at danse og synge sammen på et hold. Når der arbejdes med rytmer og sang, kommer de fleste af vores sanser grundigt i spil, hvilket er særlig h...

Se hold og info

For alle i alderen 50 år og opefter. SANS, er sang, dans og holde hjernen i gang. Det er en blanding af at danse og synge sammen på et hold. Når der arbejdes med rytmer og sang, kommer de fleste af vores sanser grundigt i spil, hvilket er særlig h...

Se hold og info

For alle i alderen 50 år og opefter. SANS, er sang, dans og holde hjernen i gang. Det er en blanding af at danse og synge sammen på et hold. Når der arbejdes med rytmer og sang, kommer de fleste af vores sanser grundigt i spil, hvilket er særlig h...

Se hold og info

For alle i alderen 50 år og opefter. SANS, er sang, dans og holde hjernen i gang. Det er en blanding af at danse og synge sammen på et hold. Når der arbejdes med rytmer og sang, kommer de fleste af vores sanser grundigt i spil, hvilket er særlig h...

Se hold og info

For alle i alderen 50 år og opefter. SANS, er sang, dans og holde hjernen i gang. Det er en blanding af at danse og synge sammen på et hold. Når der arbejdes med rytmer og sang, kommer de fleste af vores sanser grundigt i spil, hvilket er særlig h...

Se hold og info

"Amerikansk præsidentvalg 2024: Storm på vej? Demokratiet i USA balancerer på en knivsæg ved præsidentvalget i år. Det forudser DRs mangeårige USA-korrespondent, Steffen Kretz. billedid:155291 Steffen Kretz har udgivet bogen, “Storm På Vej,” og me...

Se hold og info