Hensyntagende hold (H)

Kurser Motion og træning Hensyntagende hold (H)

Hensyntagende undervisning hos LOF Midtjylland er for dig, der har fysiske eller psykiske udfordringer og har brug for ekstra støtte for at kunne deltage i undervisningen. Her er små hold, roligt tempo og god tid til den enkelte deltager. Mange er i tvivl, om de “er dårlige nok” til et hensyntagende hold. Er du i tvivl, om du kan deltage, så ring til LOF Midtjylland på tlf. 87 26 23 26 for personlig vejledning.

22.png

Hensyntagende yoga (H)

Ledige pladser 06.01.2026, 10.00 Skanderborg - 8660
dortea svane yoga hensyntagende.jpg

Hensyntagende yoga (H)

Få pladser 07.01.2026, 10.00 Skanderborg - 8660
Ryg_Nakke_skulder_træning_Hanne_Fejerskov_9.jpg

Hensyntagende træning med fysioterapeut (H)

Få pladser 12.01.2026, 09.15 Viborg - 8800
seniormotion12.jpg

Hensyntagende træning med fysioterapeut (H)

Få pladser 12.01.2026, 16.00 Viborg - 8800
24.png

Blid og hensyntagende yoga (H)

Ledige pladser 13.01.2026, 11.00 Viborg - 8800
26.png

Hensyntagende MediYoga for krop og sind (H)

Ledige pladser 13.01.2026, 09.30 Skanderborg - 8660
SANS LOGO FC.png

SANS Hensyntagende (H) - PRØVEGANG

Ledige pladser 14.01.2026, 14.30 Viborg - 8800
Fitness_kvinde

Parkinson Ballroom Fitness™ - (H)

Ledige pladser 14.01.2026, 10.30 Hammel - 8450
SANS LOGO FC.png

SANS Hensyntagende (H) - PRØVEGANG

Ledige pladser 21.01.2026, 14.30 Viborg - 8800
SANS LOGO FC.png

SANS Hensyntagende (H)

Ledige pladser 28.01.2026, 14.30 Viborg - 8800
yogadamer1.jpg

Hensyntagende bevægelse, afspænding og smertelindring (H)

Ledige pladser 28.01.2026, 10.00 Ebeltoft - 8400
Rygtraening_core_Hanne_Fejerskov_1.jpg

Hensyntagende pilates (H)

Ledige pladser 29.01.2026, 12.45 Viborg - 8800
26.png

Hensyntagende MediYoga for krop og sind (H)

Ledige pladser 07.04.2026, 09.30 Skanderborg - 8660
22.png

Hensyntagende yoga (H)

Ledige pladser 07.04.2026, 10.00 Skanderborg - 8660
Ballroom Fitness FC.png

Parkinson Ballroom Fitness™ - (H)

Ledige pladser 08.04.2026, 10.30 Hammel - 8450
dortea svane yoga hensyntagende.jpg

Hensyntagende yoga (H)

Få pladser 08.04.2026, 10.00 Skanderborg - 8660
Rygtræning_core_Hanne_Fejerskov_8.jpg

Hensyntagende pilates (H)

Ledige pladser 16.04.2026, 12.45 Viborg - 8800
24.png

Blid og hensyntagende yoga (H)

Ledige pladser 19.05.2026, 11.00 Viborg - 8800
24.png

Blid og hensyntagende yoga (H)

Ledige pladser 26.08.2025, 13.00 Viborg - 8800
22.png

Hensyntagende yoga (H)

Få pladser 21.10.2025, 10.00 Skanderborg - 8660
Rygtraening_core_Hanne_Fejerskov_1.jpg

Hensyntagende træning med fysioterapeut (H)

Venteliste 12.01.2026, 10.50 Viborg - 8800
dortea svane yoga hensyntagende.jpg

Hensyntagende yoga (H)

Venteliste 22.10.2025, 10.00 Skanderborg - 8660
26.png

Hensyntagende MediYoga for krop og sind (H)

Venteliste 11.11.2025, 10.00 Skanderborg - 8660

Hos LOF Midtjylland tilbyder vi hensyntagende undervisning for dig, der har behov for ekstra støtte og ro i din træning.
Det kan være, at du har udfordringer med bevægeapparatet, smerter i led eller muskler, psykiske udfordringer eller at du har brug for særlige øvelser og mere tid til at følge med.

Undervisningen foregår på små hold, hvor underviseren kan give ekstra opmærksomhed og skabe et overskueligt og trygt rum.

Mange er i tvivl, om de “er dårlige nok” til et hensyntagende hold. Er du i tvivl, om du kan deltage, så ring til LOF Midtjylland på tlf. 87 26 23 26 for personlig vejledning.

Vores undervisere har stor erfaring med deltagere, der har fysiske eller psykiske udfordringer, og de sørger for, at undervisningen foregår i et tempo og en form, hvor du kan føle dig tryg og få glæde af at være med.

Find dit hensyntagende hold hos LOF Midtjylland – og oplev bevægelse, støtte og fællesskab i et roligt tempo.

Cookie deklaration



Titel mangler

Besked mangler

Velkommen

Log ind med din email