Vandgymnastik er en motionsform i bassin og for alle uanset niveau, fysik og alder. Det er ganske enkelt bevægelser fra den almindelige gymnastik, der er omsat til brug i vand, hvor det er muligt at udnytte vandets mange egenskaber.
Vandgymnastik er et godt genoptræningsmiddel til personer med svage led, gigtpatienter m.m.
Det er ikke en forudsætning at kunne svømme for at deltage på holdet.

Til inspirerende og glad musik arbejder vi hele kroppen igennem under svømmeinstruktørens kyndige ledelse.