Matwork Pilates med afspænding

    I pilates arbejder vi indefra og ud, så du får en stærk mave og ryg. Matwork pilates kan hjælpe dig til en stærk og smidig krop, og vil også understøtte enhver anden form for træning.

    Vi slutter timen af med en lang afspænding, så din vejrtrækning kan få hele din krop til at give slip og åbne sig.

    Du bedes medbringe måtte, tøj som du kan bevæge dig frit i, samt et mindre tæppe.

    Obs: Der er IKKE undervisning i begge weekender omkring uge 7.

    Praktisk info

    Du bedes medbringe måtte, tøj som du kan bevæge dig frit i, samt et mindre tæppe.
    Obs: Der er IKKE undervisning i begge weekender omkring uge 7.
    Nummer
    421135 - Matwork Pilates med afspænding
    Første mødegang
    lørdag den 08.01.22 kl. 12:00 - 13:30
    Adresse

    Holbæk Kommunes bygninger, Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 Holbæk

    Se på kort

    Mødegange
    12
    Pris
    Handicap
    DKK 720,00
    lørdag den 08.01.22

    Kl. 12:00 - 13:30

    Gisela Hildegard Lecaros-Lund

    Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

    Se på kort

    lørdag den 15.01.22

    Kl. 12:00 - 13:30

    Gisela Hildegard Lecaros-Lund

    Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

    Se på kort

    lørdag den 22.01.22

    Kl. 12:00 - 13:30

    Gisela Hildegard Lecaros-Lund

    Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

    Se på kort

    lørdag den 29.01.22

    Kl. 12:00 - 13:30

    Gisela Hildegard Lecaros-Lund

    Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

    Se på kort

    lørdag den 05.02.22

    Kl. 12:00 - 13:30

    Gisela Hildegard Lecaros-Lund

    Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

    Se på kort

    lørdag den 26.02.22

    Kl. 12:00 - 13:30

    Gisela Hildegard Lecaros-Lund

    Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

    Se på kort

    lørdag den 05.03.22

    Kl. 12:00 - 13:30

    Gisela Hildegard Lecaros-Lund

    Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

    Se på kort

    lørdag den 12.03.22

    Kl. 12:00 - 13:30

    Gisela Hildegard Lecaros-Lund

    Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

    Se på kort

    lørdag den 19.03.22

    Kl. 12:00 - 13:30

    Gisela Hildegard Lecaros-Lund

    Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

    Se på kort

    lørdag den 26.03.22

    Kl. 12:00 - 13:30

    Gisela Hildegard Lecaros-Lund

    Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

    Se på kort

    lørdag den 02.04.22

    Kl. 12:00 - 13:30

    Gisela Hildegard Lecaros-Lund

    Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

    Se på kort

    lørdag den 09.04.22

    Kl. 12:00 - 13:30

    Gisela Hildegard Lecaros-Lund

    Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (U1 (indgang 1A))

    Se på kort