Dans

Sorter efter

tirsdag den 05.09.23

Orø - Zumba

  • Ledige pladser
  • Holbæk
  • Er startet - kl. 18:30 - 19:30 om tirsdagen
Underviser 

Hvad er Zumba? Zumba er sjov og ballade. Zumba er en fest. Elsker du god musik? Elsker du at bevæge dig? Elsker du at gøre begge dele samtidig? Så kom og vær med.  Zumba handler om at have det sjovt og udtrykke sig selv. Så giv slip på dig selv en...

Se hold og info

onsdag den 06.09.23

Zumba Gold

  • Ledige pladser
  • Holbæk
  • Er startet - kl. 14:55 - 15:55 om onsdagen
Underviser 

ZUMBA GOLD er for ALLE, også særdeles godt for seniorer eller dig som har haft en skade. Vi bevæger hele kroppen, helt ud til fingerspidserne, men uden hop og voldsomme bevægelser. Vi bevæger os til dejlige latinske og internationale rytmer. Du ka...

Se hold og info

torsdag den 14.09.23

Mavedans for let øvede og begyndere

  • Ledige pladser
  • Hvalsø
  • Er startet - kl. 19:00 - 20:00 om torsdagen
Underviser 

Kom og oplev orientalsk mystik og insisterende rytmer krydret med smil og livsglæde. Mavedans er for alle uanset størrelse og alder. Det vigtigste er, at du har lyst til at danse og have det sjovt. Vi starter med opvarmning, grundtrin, en simpe...

Se hold og info

mandag den 23.10.23

Groove

  • Ledige pladser
  • Holbæk
  • Er startet - kl. 18:30 - 20:00 om mandagen
Underviser 

I groove er trinene er så enkle, at du kan bruge kræfterne på at have en fest. Og ligesom til de bedste fester er der både plads til de gamle og de unge, de garvede og dem, der plejer at trække sig væk, når musikken bliver sat på. Om du har en sti...

Se hold og info

tirsdag den 09.01.24

Orø - Zumba

  • Ledige pladser
  • Holbæk
  • tirsdag den 09.01.24 kl. 18:30 - 19:30
Underviser 

Hvad er Zumba? Zumba er sjov og ballade. Zumba er en fest. Elsker du god musik? Elsker du at bevæge dig? Elsker du at gøre begge dele samtidig? Så kom og vær med.  Zumba handler om at have det sjovt og udtrykke sig selv. Så giv slip på dig selv en...

Se hold og info

torsdag den 11.01.24

Mavedans for begyndere/letøvede

  • Ledige pladser
  • Hvalsø
  • torsdag den 11.01.24 kl. 19:00 - 20:00
Underviser 

Kom og oplev orientalsk mystik og insisterende rytmer krydret med smil og livsglæde. Mavedans er for alle uanset størrelse og alder. Det vigtigste er, at du har lyst til at danse og have det sjovt. Vi starter med opvarmning, grundtrin, en simpe...

Se hold og info

onsdag den 24.01.24

Zumba

  • Ledige pladser
  • Holbæk
  • onsdag den 24.01.24 kl. 15:00 - 16:00
Underviser 

ZUMBA GOLD® er for ALLE, også særdeles godt for seniorer eller dig som har haft en skade. Vi bevæger hele kroppen, helt ud til fingerspidserne, men uden hop og voldsomme bevægelser  til dejlige latinske og internationale rytmer. Du kan være sikker...

Se hold og info