26.11.21 - Vær opmærksom på at der kan være krav om coronapas på nogle af de steder vi har undervisning. Vi opfordrer derfor alle deltagere og undervisere til at have et gyldigt coronapas. Læs mere her

  • Claire Maria Lehmann
    Jeg har dyrket yoga siden 1993 og er uddannet bevægelsesunderviser og massør fra Gotvedinstituttet. Jeg elsker at videreformidle bevægelse og kropsbevidsthed.

Reducer stress med bevægelse

Vi kombinerer krop og bevægelse med nærværstræning. Du får her god tid til at 'lande' i kroppen og i vejrtrækningen. Vi arbejder med øvelser, der smidiggør, styrker, afspænder og vitaliserer kroppen. Husk et tæppe.

Praktisk info

Medbring: Tæppe.

Nummer
421230 - Reducer stress med bevægelse
Første mødegang
onsdag den 12.01.22 kl. 16:15 - 17:45
Undervisere
Adresse

Holbæk Kommunes bygninger, Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 Holbæk

Se på kort

Mødegange
14
Pris
Almen
DKK 840,00
onsdag den 12.01.22

Kl. 16:15 - 17:45

Claire Maria Lehmann

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Biografen (indgang 1B, 1. sal))

Se på kort

onsdag den 19.01.22

Kl. 16:15 - 17:45

Claire Maria Lehmann

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Biografen (indgang 1B, 1. sal))

Se på kort

onsdag den 26.01.22

Kl. 16:15 - 17:45

Claire Maria Lehmann

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Biografen (indgang 1B, 1. sal))

Se på kort

onsdag den 02.02.22

Kl. 16:15 - 17:45

Claire Maria Lehmann

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Biografen (indgang 1B, 1. sal))

Se på kort

onsdag den 09.02.22

Kl. 16:15 - 17:45

Claire Maria Lehmann

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Biografen (indgang 1B, 1. sal))

Se på kort

onsdag den 23.02.22

Kl. 16:15 - 17:45

Claire Maria Lehmann

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Biografen (indgang 1B, 1. sal))

Se på kort

onsdag den 02.03.22

Kl. 16:15 - 17:45

Claire Maria Lehmann

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Biografen (indgang 1B, 1. sal))

Se på kort

onsdag den 09.03.22

Kl. 16:15 - 17:45

Claire Maria Lehmann

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Biografen (indgang 1B, 1. sal))

Se på kort

onsdag den 16.03.22

Kl. 16:15 - 17:45

Claire Maria Lehmann

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Biografen (indgang 1B, 1. sal))

Se på kort

onsdag den 23.03.22

Kl. 16:15 - 17:45

Claire Maria Lehmann

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Biografen (indgang 1B, 1. sal))

Se på kort

onsdag den 30.03.22

Kl. 16:15 - 17:45

Claire Maria Lehmann

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Biografen (indgang 1B, 1. sal))

Se på kort

onsdag den 06.04.22

Kl. 16:15 - 17:45

Claire Maria Lehmann

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Biografen (indgang 1B, 1. sal))

Se på kort

onsdag den 20.04.22

Kl. 16:15 - 17:45

Claire Maria Lehmann

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Biografen (indgang 1B, 1. sal))

Se på kort

onsdag den 27.04.22

Kl. 16:15 - 17:45

Claire Maria Lehmann

Anders Larsensvej 1A og 1B, 4300 (Biografen (indgang 1B, 1. sal))

Se på kort