Kun 3 ting kan ændre koppens energi, åndedræt, lyd og bevægelser Oplev kroppens energi-flow gennem forening af bevægelse og åndedræt til musik og med inspiration  fra især Kundalini-yogaen. Der er både tid til ro og fordybelse, til leg og latter – og til at få pulsen op og udfordre styrke og udholdenhed. Flexhold       

På flexhold er du tilmeldt et stamhold, men har mulighed for at deltage på et andet hold efter aftale med underviseren, hvis du enkelte gange skulle være forhindret.

Læs mere om underviser Marie-louise på www.yogadharma.dk