Mand træner med bolde

Motion og sundhed

Find kurser og hold inden for motion og sundhed hos LOF Fyn og Langeland. Vælg mellem yoga, pilates, varmtvandstræning, styrketræning, afspænding og hensyntagende hold i hele området. Styrk din krop, få mere energi og bliv en del af et aktivt fællesskab tæt på dig

Havsvømning Langeland

Hav-svømning Rudkøbing - Intro-workshop på Langeland

Ledige pladser lør. 08.08.2026, 10.00 Rudkøbing Maja Scharling
Træning

Ryg-. hofte- og knæhold i Sundhedshuset i Rudkøbing 1

Ledige pladser tirs. 11.08.2026, 15.15 Rudkøbing Lonni Birkebæk Clausen
10.png

Ryg-, hofte- og knæhold i Sundhedshuset i Rudkøbing 2

Ledige pladser tirs. 11.08.2026, 16.35 Rudkøbing Lonni Birkebæk Clausen
Collage hjemmeside + flyer

Seniorstærk i Rudkøbing - 2 - fortsætter

Få pladser tors. 13.08.2026, 09.30 Rudkøbing Lonni Birkebæk Clausen
Udstrækning

Indre Ro med Blid Bevægelse - Borgerhuset i Rudkøbing

Ledige pladser tors. 13.08.2026, 14.30 Rudkøbing Lonni Birkebæk Clausen
Kvinde og mand i bassin

Varmtvandstræning på Tåsinge

Få pladser tors. 13.08.2026, 17.00 Svendborg Hjørdis Valgardsdottir
Kvinde og mand i bassin

Varmtvandstræning på Tåsinge

Ledige pladser tors. 13.08.2026, 18.00 Svendborg Hjørdis Valgardsdottir
Kvinde og mand i bassin

Varmtvandstræning på Tåsinge

Få pladser tors. 13.08.2026, 11.00 Svendborg Tine Stjernstrøm
Mennesker træner indendørs

Ryghold i Nyborg, hensyntagende

Ledige pladser man. 17.08.2026, 08.55 Nyborg Jane Kiss
Mennesker træner indendørs

Ryghold i Nyborg, hensyntagende

Ledige pladser man. 17.08.2026, 10.00 Nyborg Jane Kiss
Kvinde træner

Pilates i Nyborg, let øvede

Ledige pladser man. 17.08.2026, 17.25 Nyborg Mi Sun Pedersen Llamas
Udstrækning

Fysioflow i Nyborg

Få pladser man. 17.08.2026, 16.15 Nyborg Mi Sun Pedersen Llamas
Kvinde og mand i bassin

Varmtvandstræning på Tåsinge

Ledige pladser man. 17.08.2026, 16.00 Svendborg Lonni Birkebæk Clausen
Kvinde og mand i bassin

Varmtvandstræning på Tåsinge

Få pladser man. 17.08.2026, 17.00 Svendborg Lonni Birkebæk Clausen
Kvinde og mand i bassin

Varmtvandstræning på Tåsinge

Få pladser man. 17.08.2026, 18.00 Svendborg Lonni Birkebæk Clausen
Kvinde og mand i bassin

Varmtvandstræning på Tåsinge

Få pladser man. 17.08.2026, 10.30 Svendborg Anette Edson Similie
Kvinde og mand i bassin

Varmtvandstræning på Tåsinge

Ledige pladser man. 17.08.2026, 11.30 Svendborg Anette Edson Similie
Hensyntagende yoga

Yoga i Nyborg - hensyntagende

Ledige pladser man. 17.08.2026, 14.30 Nyborg Mi Sun Pedersen Llamas
Træning for mænd

Pilates for herrer i Nyborg

Ledige pladser tirs. 18.08.2026, 07.30 Nyborg Jane Kiss
Kvinde træner

Pilates for let øvede i Nyborg

Ledige pladser tirs. 18.08.2026, 16.15 Nyborg Maj-Britt E. A. Staunstrup
Kvinde træner

Pilates i Nyborg - med ekstra hensyn

Få pladser tirs. 18.08.2026, 13.00 Nyborg Jane Kiss
Mennesker træner indendørs

Rygtræning i Nyborg

Ledige pladser tirs. 18.08.2026, 10.35 Nyborg Maj-Britt E. A. Staunstrup
Kvinde og mand i bassin

Varmtvandstræning RYGHOLD på Tåsinge

Ledige pladser tirs. 18.08.2026, 17.00 Svendborg Anette Edson Similie
Kvinde og mand i bassin

Varmtvandstræning på Tåsinge

Ledige pladser tirs. 18.08.2026, 18.00 Svendborg Anette Edson Similie
10.png

Knæhold i Nyborg - Hensyntagende

Få pladser tirs. 18.08.2026, 11.45 Nyborg Maj-Britt E. A. Staunstrup
Kvinde træner

Pilates hensyntagende i Nyborg

Ledige pladser ons. 19.08.2026, 09.00 Nyborg Mi Sun Pedersen Llamas
Motion

Mandehørm i Nyborg

Ledige pladser ons. 19.08.2026, 17.30 Nyborg Louise Skovbo Krum
Fitness_kvinde

Cirkeltræning i Nyborg

Ledige pladser ons. 19.08.2026, 16.25 Nyborg Louise Skovbo Krum
Mennesker træner indendørs

Skulderhold i Nyborg - Hensyntagende

Ledige pladser ons. 19.08.2026, 13.00 Nyborg Mi Sun Pedersen Llamas
efterfødselstræning

Efterfødselstræning i Nyborg

Ledige pladser ons. 19.08.2026, 11.20 Nyborg Mi Sun Pedersen Llamas
Mennesker træner indendørs

Ryghold i Nyborg

Ledige pladser tors. 20.08.2026, 13.00 Nyborg Jane Kiss
Kvinde træner

Pilates i Nyborg - let øvede

Ledige pladser tors. 20.08.2026, 17.20 Nyborg Jane Kiss
Kvinde træner

Pilates i Nyborg - let øvede

Ledige pladser tors. 20.08.2026, 18.25 Nyborg Jane Kiss
Kvinder fitness

Øget forbrænding i Nyborg

Ledige pladser tors. 20.08.2026, 10.45 Nyborg Mi Sun Pedersen Llamas
Collage hjemmeside + flyer

Seniorstærk i Rudkøbing - 1 - basishold

Ledige pladser tors. 20.08.2026, 11.00 Rudkøbing Lonni Birkebæk Clausen
Mand og kvinde med haandvaegte

Træning 65+ – i Nyborg

Ledige pladser tors. 20.08.2026, 07.45 Nyborg Mi Sun Pedersen Llamas
Hensyntagende yoga

Yoga i Nyborg - hensyntagende

Få pladser tors. 20.08.2026, 09.00 Nyborg Mi Sun Pedersen Llamas
Kvinder træner

Hensyntagende Fysioflow

Ledige pladser tors. 20.08.2026, 11.50 Nyborg Mi Sun Pedersen Llamas
Mennesker træner indendørs

Rygtræning i Nyborg

Få pladser fre. 21.08.2026, 10.00 Nyborg Maj-Britt E. A. Staunstrup
Mand og kvinde træner

Kettlebells møder pilates i Nyborg

Ledige pladser fre. 21.08.2026, 08.45 Nyborg Maj-Britt E. A. Staunstrup
Kvinder træner

Yoga i Bagenkop

Ledige pladser man. 24.08.2026, 14.30 Bagenkop Birgitte Jacobsen
Kvinde træner

Yoga i Borgerhuset Rudkøbing

Ledige pladser man. 24.08.2026, 17.00 Rudkøbing Birgitte Jacobsen
Yogapoelle

Restorativ Yoga i Borgerhuset Rudkøbing

Ledige pladser man. 24.08.2026, 11.00 Rudkøbing Birgitte Jacobsen
12.png

Yoga i Borgerhuset Rudkøbing

Ledige pladser man. 24.08.2026, 09.00 Rudkøbing Birgitte Jacobsen
Fitness_kvinde

Cirkeltræning i Sundhedshuset i Rudkøbing

Få pladser man. 24.08.2026, 17.00 Rudkøbing Lone Bendix
Kvinde træner

Yoga i Humble

Få pladser tirs. 25.08.2026, 17.00 Humble Dorte W Hansen
11.png

Yoga i Nowhuset - Tranekær

Ledige pladser tirs. 25.08.2026, 17.15 Tranekær Birgitte Jacobsen
11.png

Yoga i Nowhuset - Tranekær

Ledige pladser tirs. 25.08.2026, 19.00 Tranekær Birgitte Jacobsen
Kvinde træner

Yoga i Borgerhuset Rudkøbing

Ledige pladser tirs. 25.08.2026, 09.30 Rudkøbing Dorte W Hansen
Kvinde træner

Yoga for de morgenfriske i Borgerhuset Rudkøbing

Ledige pladser tirs. 25.08.2026, 07.50 Rudkøbing Dorte W Hansen
9.png

Yoga - kun for mænd - i Borgerhuset Rudkøbing

Ledige pladser tors. 27.08.2026, 16.00 Rudkøbing Dorte W Hansen
Kvinder træner indendørs

Yoga i Ringe

Ledige pladser tors. 27.08.2026, 09.30 Ringe Nanna Schou Overgaard
Hensyntagende yoga

Yoga i Ringe - skånehold

Ledige pladser tors. 27.08.2026, 11.30 Ringe Nanna Schou Overgaard
Billede (2).png

Yoga & Afspænding i Borgerhuset Rudkøbing

Få pladser tors. 27.08.2026, 17.15 Rudkøbing Dorte W Hansen
Tri-Yoga

TriYoga i Ringe - Level 1, blandet hold

Ledige pladser man. 31.08.2026, 08.30 Ringe Jytte Norsk
Tri-Yoga

TriYoga i Ringe - Basic, blandet hold

Ledige pladser man. 31.08.2026, 10.30 Ringe Jytte Norsk
Tri-Yoga

TriYoga i Ringe - Level 2, blandet hold

Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 17.00 Ringe Inger Buch
Tri-Yoga herrer

TriYoga i Ringe - Basic/Level 1, herrehold

Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 19.00 Ringe Inger Buch
Tri-Yoga

TriYoga i Ringe - Basic/Level 1

Ledige pladser tirs. 01.09.2026, 09.00 Ringe Inger Buch
Yoga_seniorkvinde

Pilates i Sundhedshuset i Rudkøbing

Få pladser ons. 02.09.2026, 18.00 Rudkøbing Luli (Leah) Harris
Kvinder træner

Bevægelse for gigtramte i Kerteminde

Ledige pladser tors. 03.09.2026, 10.30 Kerteminde Charlotte Haldager Jensen
Yogapoelle

Yoga med RO på - for dig med stress og udfordringer i kroppen - Sønderskovvej, Tranekær

Ledige pladser man. 07.09.2026, 10.00 Tranekær Pia Toftemann
Yoga_seniorkvinde

Pilates i Fitness Nord Nordlangelandshallen

Ledige pladser man. 07.09.2026, 09.00 Tranekær Luli (Leah) Harris
3.png

Yoga i Nowhuset - Tranekær

Ledige pladser man. 07.09.2026, 09.00 Tranekær Heidi Egmose Busch
3.png

Yoga i Nowhuset - Tranekær

Ledige pladser man. 07.09.2026, 10.45 Tranekær Heidi Egmose Busch
4.png

Motion på og omkring en stol i Lindelse

Ledige pladser man. 07.09.2026, 09.00 Rudkøbing Linda Thor
4.png

Motion på og omkring en stol i Borgerhuset i Rudkøbing

Ledige pladser man. 07.09.2026, 10.20 Rudkøbing Linda Thor
4.png

Motion på og omkring en stol i Borgerhuset i Rudkøbing

Ledige pladser tirs. 08.09.2026, 09.00 Rudkøbing Linda Thor
Yoga_seniorkvinde

Pilates i Fitness Nord Nordlangelandshallen

Ledige pladser ons. 09.09.2026, 09.00 Tranekær Luli (Leah) Harris
Kvinder træner

Bevægelse for gigtramte i Kerteminde - Sommerhold

Ledige pladser tors. 07.05.2026, 10.30 Kerteminde Charlotte Haldager Jensen
Udstrækning

Fysio Flow i Nyborg - Sommerhold

Ledige pladser man. 11.05.2026, 16.15 Nyborg Mi Sun Pedersen Llamas
Kvinde træner

Pilates i Nyborg, let øvede - Sommerhold

Ledige pladser man. 11.05.2026, 17.25 Nyborg Mi Sun Pedersen Llamas
Kvinde og mand i bassin

Varmtvandstræning på Tåsinge Sommerhold

Få pladser tors. 21.05.2026, 17.00 Svendborg Hjørdis Valgardsdottir
Mennesker træner indendørs

Rygtræning i Nyborg - Sommerhold

Ledige pladser tirs. 26.05.2026, 10.35 Nyborg Maj-Britt E. A. Staunstrup
Kvinde træner

Pilates for let øvede i Nyborg - Sommerhold

Ledige pladser tirs. 26.05.2026, 16.15 Nyborg Maj-Britt E. A. Staunstrup
10.png

Knæhold i Nyborg - Hensyntagende - Sommerhold

Ledige pladser tirs. 26.05.2026, 11.45 Nyborg Maj-Britt E. A. Staunstrup
Motion

Mandehørm i Nyborg - Sommerhold

Ledige pladser ons. 27.05.2026, 17.30 Nyborg Mette Broe Birch
Fitness_kvinde

Cirkeltræning i Nyborg - Sommerhold

Ledige pladser ons. 27.05.2026, 16.25 Nyborg Mette Broe Birch
Kvinde træner

Pilates i Nyborg - let øvede, Sommerhold

Ledige pladser tors. 04.06.2026, 17.20 Nyborg Jane Kiss
Kvinde og mand i bassin

Varmtvandstræning på Tåsinge

Venteliste tors. 13.08.2026, 12.00 Svendborg Tine Stjernstrøm
Kvinde og mand i bassin

Varmtvandstræning på Tåsinge

Venteliste man. 17.08.2026, 08.30 Svendborg Anette Edson Similie
Kvinde og mand i bassin

Varmtvandstræning på Tåsinge

Venteliste man. 17.08.2026, 09.30 Svendborg Anette Edson Similie
Kvinde træner

Pilates i Nyborg - begynder/rehabilitering

Venteliste tirs. 18.08.2026, 09.30 Nyborg Jane Kiss
Kvinde træner

Yoga i Humble

Venteliste tirs. 25.08.2026, 15.15 Humble Dorte W Hansen
Yoga_seniorkvinde

Pilates i Fitness Nord Nordlangelandshallen

Venteliste tors. 10.09.2026, 09.00 Tranekær Luli (Leah) Harris
Kvinde træner

Yoga i Borgerhuset Rudkøbing - Sommerhold

Venteliste man. 11.05.2026, 17.00 Rudkøbing Birgitte Jacobsen
Hensyntagende yoga

Yoga i Nyborg - hensyntagende, Sommerhold

Venteliste man. 11.05.2026, 14.30 Nyborg Mi Sun Pedersen Llamas

Cookie deklaration



Titel mangler

Besked mangler

Velkommen til LOFnet

Log ind med din mail, så modtager du en engangskode.
Hvis du mod forventning ikke modtager engangskoden,
skal du kontakte lof@lof.dk