Varmtvandstræning blid - hensynstagende

På dette hold bruger vi alle vandets fordele, og arbejder i et meget blidt og roligt tempo.
Vandet giver dig mulighed for, at bevæge dig mere frit end på land. Vandet trykker på din krop, så du både får opdriften, hjælp og ikke mindst modstanden til, at træne din krop i det omfang din egen krop tillader det. 
Vi træner i et bassin med 33 grader varmt vand, hvilket også er en fordel mod ømme muskler og led. 
Vi kommer ved hjælp af vandet til, at arbejde både med balance og bevægelse af din krop.

På holdet tager vi særligt hensyn til dig og din krop – her kan alle være med.

Handicaperklæring skal underskrives på forlangende. Dvs. at du skriver under på, at du i forhold til undervisningen ikke ville kunne deltage på et almindeligt hold pga. kropslige eller mentale "skavanker".
Kontakt os hvis du er i tvivl om dette.

 

Skriv dig gerne på ventelisten hvis holdet er fuldt, for så kan vi måske oprette flere hold.

 

 

Nummer
203110 - Varmtvandstræning blid - hensynstagende
Første mødegang
torsdag den 03.09.20 kl. 13:30 - 14:15
Undervisere
Adresse

DGI huset, Solbakkevej 42, 4760 Vordingborg

Se på kort

Mødegange
15
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 520,00 975,00
torsdag den 03.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 10.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 17.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 24.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 01.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 08.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 22.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 29.10.20

Kl. 13:30 - 14:15

Med Philip Lyders

Solbakkevej 42, 4760 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 05.11.20

Kl. 13:30 - 14:15

Med Philip Lyders

Solbakkevej 42, 4760 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 12.11.20

Kl. 13:30 - 14:15

Med Philip Lyders

Solbakkevej 42, 4760 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 19.11.20

Kl. 13:30 - 14:15

Med Philip Lyders

Solbakkevej 42, 4760 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 26.11.20

Kl. 13:30 - 14:15

Med Philip Lyders

Solbakkevej 42, 4760 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 03.12.20

Kl. 13:30 - 14:15

Med Philip Lyders

Solbakkevej 42, 4760 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 10.12.20

Kl. 13:30 - 14:15

Med Philip Lyders

Solbakkevej 42, 4760 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

torsdag den 17.12.20

Kl. 13:30 - 14:15

Med Philip Lyders

Solbakkevej 42, 4760 (Varmtvandsbassin)

Se på kort