Tai Chi for øvede

Tai Chi har oprindelse i Kinesisk-Taoistisk livsfilosofi. De to komplementære kræfter Yin og Yang, udgør tilsammen en harmonisk balance. T'ai Chi er mest kendt for sine slowmotion bevægelser. Her kan sindet falde til ro og positionerne indlæres præcist. Muskler, koordinations-og balance evne styrkes. Endvidere stimuleres og afbalanceres stofskifte, blodomløb og kroppens livsenergi.
Alle bevægelser har en praktisk anvendelse i selvforsvar. Det bløde og eftergivende, overvinder det hårde og stive. Modstanderens kraft vendes mod vedkommende selv.
Efter den langsomme form undervises hurtig Tài Chi, sabel, sværd, dobbelt stokke og lanse.

Undervisningen er for alle aldre. Der må forventes nogen træning hjemme.
Lars Klug har været fuldtidsbeskæftiget med T'ai Chi siden 1988, uddannet af 3. generations T'ai chi mester Tung Kai Ying.
Nummer
192303 - Tai Chi for øvede
Første mødegang
mandag den 06.01.20 kl. 17:00 - 18:30
Undervisere
Adresse

Sundhedscenter Stege, Peblingerende 2, 4780 Stege

Se på kort

Mødegange
14
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 240,00 1120,00
mandag den 06.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 13.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 20.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 27.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 03.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 17.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 24.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 02.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 09.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 16.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 30.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 06.04.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Lars Klug

Peblingerende 2, 4780 (Træningssalen)

Se på kort

mandag den 20.04.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Lars Klug

Peblingerende 2, 4780 (Træningssalen)

Se på kort

mandag den 27.04.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Lars Klug

Peblingerende 2, 4780 (Træningssalen)

Se på kort