Kom til senior motion! Her behøver du hverken maraton-ambitioner eller dyrt udstyr for at være med her.

Vi starter et nyt senior-motionshold, hvor målet er klart: Vi skal smøre leddene, lytte til fantastisk musik og tanke depotet op med masser af god energi!

Jeg lover tilpassede øvelser for hele kroppen, god musik vi kender, og absolut intet præstationspres. Vi vægter det sociale højt, og der er altid plads til et godt grin.