YIN YOGA - AFTEN

I yin yoga arbejder vi med rolig indadvendt energi. De stræk vi arbejder med, virker alle dybt i kroppen. Vi arbejder med fascia (bindevævet), snarere end musklerne.

Vi er i en stilling i 3-5 minutter. Det kan synes lang tid, men når du vænner dig til det, føles det godt, at have god tid til at give dig hen og slippe spænding og muskelaktivitet.

Yin yogaens rolige energi, giver nervesystemet ro til at regenerere til gavn for hjernen, hjertet, dine indre organer og immunforsvaret.

Yin yogaen er ikke erstatning for styrke og pulstræning, men et supplement.

MEDBRING EN STOR FAST PUDE ELLER EN YOGAPØLLE

Nummer
192405 - YIN YOGA - AFTEN
Første mødegang
torsdag den 19.09.19 kl. 19:00 - 20:30
Adresse

Mågevej 7, 5620 Glamsbjerg (Glamsbjerg Fritidscenter)

Se på kort

Mødegange
12
Pris
Almen
DKK 1000,00
torsdag den 19.09.19
Er blevet afholdt
torsdag den 26.09.19
Er blevet afholdt
torsdag den 03.10.19
Er blevet afholdt
torsdag den 10.10.19
Er blevet afholdt
torsdag den 24.10.19
Er blevet afholdt
torsdag den 31.10.19
Er blevet afholdt
torsdag den 07.11.19
Er blevet afholdt
torsdag den 14.11.19
Er blevet afholdt
torsdag den 21.11.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Bodil Søndergaard Bæk

Mågevej 7, 5620 (Glamsbjerg Fritidscenter)

Se på kort

torsdag den 28.11.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Bodil Søndergaard Bæk

Mågevej 7, 5620 (Glamsbjerg Fritidscenter)

Se på kort

torsdag den 05.12.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Bodil Søndergaard Bæk

Mågevej 7, 5620 (Glamsbjerg Fritidscenter)

Se på kort

torsdag den 12.12.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Bodil Søndergaard Bæk

Mågevej 7, 5620 (Glamsbjerg Fritidscenter)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom