Trænende terapeut

Motion og Samvær 2

Træningstilbud til dig, som har lyst til at være mere aktiv i hverdagen. Vi arbejder med at forbedre din kondition, din balanceevne og give dig stærkere muskler, så du nemmere klarer hverdagen. Vi arbejder med motion der træner hjernen. Vi har det sjovt.

Træningen på dette hold vil bestå af øvelser stående og gående, men en del træning vil foregå på gulvet, så det vil være nødvendigt at man, evt. med en let hånd, kan komme til/fra gulv.

Dette kursus er til dig, som finder tryghed i at træningen varetages af en fysioterapeut. Træningen tilrettelægges i videst muligt omfang den enkeltes behov.

Træningen slutter af med hygge og socialt samvær.

Kurset er særligt målrettet ældre borgere, som måske er svækket efter længere tids inaktivitet, fald eller sygdom, men alle kan deltage.

Deltagerne skal have stand og gangfunktion og kunne komme til liggende på gulvet.

Deltagerne skal være selvhjulpne.

Nummer
201454 - Motion og Samvær 2
Første mødegang
mandag den 16.03.20 kl. 16:00 - 17:00
Undervisere
Adresse

Odensevej 29a, 5610 Assens (Assens Træningscenter)

Se på kort

Mødegange
8
Pris
mandag den 16.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 23.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 30.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 06.04.20

Kl. 16:00 - 17:00

Med Anne Lyager Hanscomb

Odensevej 29a, 5610 (Assens Træningscenter)

Se på kort

mandag den 20.04.20

Kl. 16:00 - 17:00

Med Anne Lyager Hanscomb

Odensevej 29a, 5610 (Assens Træningscenter)

Se på kort

mandag den 27.04.20

Kl. 16:00 - 17:00

Med Anne Lyager Hanscomb

Odensevej 29a, 5610 (Assens Træningscenter)

Se på kort

mandag den 04.05.20

Kl. 16:00 - 17:00

Med Anne Lyager Hanscomb

Odensevej 29a, 5610 (Assens Træningscenter)

Se på kort

mandag den 11.05.20

Kl. 16:00 - 17:00

Med Anne Lyager Hanscomb

Odensevej 29a, 5610 (Assens Træningscenter)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom