Bevægelse

Bevægelse

Sorter efter

mandag den 19.08.19

Motion og Samvær 1

  • Ledige pladser
  • Assens
  • Er startet - kl. 15:00 - 16:00 om mandagen
Trænende terapeut 

Træningstilbud til dig, som har lyst til at være mere aktiv i hverdagen. Vi arbejder med at forbedre din kondition, din balanceevne og give dig stærkere muskler, så du nemmere klarer hverdagen. Vi arbejder med motion der træner hjernen. Vi har det...

Se hold og info

Motion og Samvær 2

  • Ledige pladser
  • Assens
  • Er startet - kl. 16:01 - 17:00 om mandagen
Trænende terapeut 

Træningstilbud til dig, som har lyst til at være mere aktiv i hverdagen. Vi arbejder med at forbedre din kondition, din balanceevne og give dig stærkere muskler, så du nemmere klarer hverdagen. Vi arbejder med motion der træner hjernen. Vi har det...

Se hold og info

mandag den 02.09.19

Yoga - Hathayoga Årup

  • Ledige pladser
  • Aarup
  • mandag den 02.09.19 kl. 15:00 - 16:50

Kurset indeholder smidighedsøvelser, styrkende øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding, tilpasset den moderne vestlige kultur med hovedvægt på det fysiske og psykiske velvære. Hver øvelse er opbygget i sekvenser fra nemme øvelser til mere krævende...

Se hold og info

Yoga - Hathayoga i Aarup

  • Næsten fyldt
  • Aarup
  • mandag den 02.09.19 kl. 17:45 - 19:35

Kurset indeholder smidighedsøvelser, styrkende øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding, tilpasset den moderne vestlige kultur med hovedvægt på det fysiske og psykiske velvære. Hver øvelse er opbygget i sekvenser fra nemme øvelser til mere krævende...

Se hold og info

torsdag den 05.09.19

Seniordans - Første halvsæson

  • Ledige pladser
  • Glamsbjerg
  • torsdag den 05.09.19 kl. 10:00 - 11:45

Dans er genvej til lykken. I seniordans, danser man rød og blå, og det kan derfor danses af alle og kræver ikke nogen fast partner. Derfor er det populært. Man danser i kreds, række og kvadrille. Somme tider med udgangspunkt i kendte standard- ell...

Se hold og info

tirsdag den 10.09.19

Gotved bevægelse - Glamsbjerg

  • Næsten fyldt
  • Glamsbjerg
  • tirsdag den 10.09.19 kl. 09:00 - 10:20

  Bevæg hele kroppen igennem med Gotved – få ny energi i hverdagen. Gotvedgymnastik er skabt og udviklet af Helle Gotved og handler om at øge kropsbevidstheden.  Helle Gotved tog udgangspunkt i kroppens anatomi og naturlige bevægelses mønster for...

Se hold og info

Gotved bevægelse - Glamsbjerg

  • Ledige pladser
  • Glamsbjerg
  • tirsdag den 10.09.19 kl. 10:30 - 11:50

Bevæg hele kroppen igennem med Gotved – få ny energi i hverdagen. Gotvedgymnastik er skabt og udviklet af Helle Gotved og handler om at øge kropsbevidstheden.  Helle Gotved tog udgangspunkt i kroppens anatomi og naturlige bevægelses mønster for at...

Se hold og info

torsdag den 19.09.19

YIN YOGA - AFTEN

  • Ledige pladser
  • Glamsbjerg
  • torsdag den 19.09.19 kl. 19:00 - 20:30

I yin yoga arbejder vi med rolig indadvendt energi. De stræk vi arbejder med, virker alle dybt i kroppen. Vi arbejder med fascia (bindevævet), snarere end musklerne. Vi er i en stilling i 3-5 minutter. Det kan synes lang tid, men når du vænner dig...

Se hold og info

mandag den 21.10.19

Motion og Samvær 1

  • Ledige pladser
  • Assens
  • mandag den 21.10.19 kl. 15:00 - 16:00
Trænende terapeut 

Træningstilbud til dig, som har lyst til at være mere aktiv i hverdagen. Vi arbejder med at forbedre din kondition, din balanceevne og give dig stærkere muskler, så du nemmere klarer hverdagen. Vi arbejder med motion der træner hjernen. Vi har det...

Se hold og info

Motion og Samvær 2

  • Ledige pladser
  • Assens
  • mandag den 21.10.19 kl. 16:01 - 17:00
Trænende terapeut 

Træningstilbud til dig, som har lyst til at være mere aktiv i hverdagen. Vi arbejder med at forbedre din kondition, din balanceevne og give dig stærkere muskler, så du nemmere klarer hverdagen. Vi arbejder med motion der træner hjernen. Vi har det...

Se hold og info

mandag den 06.01.20

Yoga - Hathayoga Årup

  • Ledige pladser
  • Aarup
  • mandag den 06.01.20 kl. 15:00 - 16:50

Kurset indeholder smidighedsøvelser, styrkende øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding, tilpasset den moderne vestlige kultur med hovedvægt på det fysiske og psykiske velvære. Hver øvelse er opbygget i sekvenser fra nemme øvelser til mere krævende...

Se hold og info

Yoga - Hathayoga Årup

  • Ledige pladser
  • Aarup
  • mandag den 06.01.20 kl. 17:45 - 19:35

Kurset indeholder smidighedsøvelser, styrkende øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding, tilpasset den moderne vestlige kultur med hovedvægt på det fysiske og psykiske velvære. Hver øvelse er opbygget i sekvenser fra nemme øvelser til mere krævende...

Se hold og info

tirsdag den 07.01.20

Gotved bevægelse - Glamsbjerg

  • Ledige pladser
  • Glamsbjerg
  • tirsdag den 07.01.20 kl. 09:00 - 10:20

Bevæg hele kroppen igennem med Gotved – få ny energi i hverdagen. Gotvedgymnastik er skabt og udviklet af Helle Gotved og handler om at øge kropsbevidstheden.  Helle Gotved tog udgangspunkt i kroppens anatomi og naturlige bevægelses mønster for at...

Se hold og info

Gotved bevægelse - Glamsbjerg

  • Ledige pladser
  • Glamsbjerg
  • tirsdag den 07.01.20 kl. 10:30 - 11:50

Bevæg hele kroppen igennem med Gotved – få ny energi i hverdagen. Gotvedgymnastik er skabt og udviklet af Helle Gotved og handler om at øge kropsbevidstheden.  Helle Gotved tog udgangspunkt i kroppens anatomi og naturlige bevægelses mønster for at...

Se hold og info

torsdag den 09.01.20

Seniordans - Anden halvsæson

  • Ledige pladser
  • Glamsbjerg
  • torsdag den 09.01.20 kl. 10:00 - 11:45

Dans er genvej til lykken. I seniordans, danser man rød og blå, og det kan derfor danses af alle og kræver ikke nogen fast partner. Derfor er det populært. Man danser i kreds, række og kvadrille. Somme tider med udgangspunkt i kendte standard- ell...

Se hold og info

YIN YOGA - AFTEN

  • Ledige pladser
  • Glamsbjerg
  • torsdag den 09.01.20 kl. 19:00 - 20:30

I yin yoga arbejder vi med rolig indadvendt energi. De stræk vi arbejder med, virker alle dybt i kroppen. Vi arbejder med fascia (bindevævet), snarere end musklerne. Vi er i en stilling i 3-5 minutter. Det kan synes lang tid, men når du vænner dig...

Se hold og info