Bevægelse

Bevægelse

Sorter efter

torsdag den 29.11.18

Seniordans - Anden halvsæson

  • Ledige pladser
  • Glamsbjerg
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:45 om torsdagen

Dans er genvej til lykken. I seniordans, danser man rød og blå, og det kan derfor danses af alle og kræver ikke nogen fast partner. Derfor er det populært. Man danser i kreds, række og kvadrille. Somme tider med udgangspunkt i kendte standard- ell...

Se hold og info

mandag den 07.01.19

Yoga - Hathayoga Årup

  • Ledige pladser
  • Aarup
  • mandag den 07.01.19 kl. 15:00 - 16:50

Kurset indeholder smidighedsøvelser, styrkende øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding, tilpasset den moderne vestlige kultur med hovedvægt på det fysiske og psykiske velvære. Hver øvelse er opbygget i sekvenser fra nemme øvelser til mere krævende...

Se hold og info

Motion og Samvær

  • Ledige pladser
  • Assens
  • mandag den 07.01.19 kl. 15:30 - 16:40

Træningstilbud til dig, som har lyst til at være mere aktiv i hverdagen. Vi arbejder med at forbedre din kondition, styrke, balanceevner og give dig stærkere muskler, så du nemmere klarer hverdagen. Dette er et kursus til dig, som har behov for og...

Se hold og info

Yoga - Hathayoga Årup

  • Ledige pladser
  • Aarup
  • mandag den 07.01.19 kl. 17:45 - 19:35

Kurset indeholder smidighedsøvelser, styrkende øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding, tilpasset den moderne vestlige kultur med hovedvægt på det fysiske og psykiske velvære. Hver øvelse er opbygget i sekvenser fra nemme øvelser til mere krævende...

Se hold og info

YIN YOGA - AFTEN

  • Ledige pladser
  • Glamsbjerg
  • mandag den 07.01.19 kl. 19:00 - 20:30

YIN YOGA Stilhed ... Hvornår har du sidst mærket det? I din krop. Og i dit sind ... Yin Yoga bliver mere og mere populært. Det er blid og afslappende Yoga, der mindsker stress i hovedet og stivhed i en anspændt krop. Du sidder eller ligger i udstr...

Se hold og info

tirsdag den 08.01.19

Gotved bevægelse - Glamsbjerg

  • Næsten fyldt
  • Glamsbjerg
  • tirsdag den 08.01.19 kl. 09:00 - 10:20

  Bevæg hele kroppen igennem med Gotved – få ny energi i hverdagen. Gotvedgymnastik er skabt og udviklet af Helle Gotved og handler om at øge kropsbevidstheden.  Helle Gotved tog udgangspunkt i kroppens anatomi og naturlige bevægelses mønster for...

Se hold og info

Gotved bevægelse

  • Venteliste
  • Glamsbjerg
  • tirsdag den 08.01.19 kl. 10:30 - 11:50

  På Gotved specielhold, kan du være med selv om du har problemer med ryg, hofter, knæ, skuldre eller andre begrænsninger i bevægeapparatet. Vi bevæger hele kroppen igennem i et roligt tempo, træner styrke omkring alle led, såvel som smidighed, a...

Se hold og info

YIN YOGA - EFTERMIDDAG

  • Ledige pladser
  • Glamsbjerg
  • tirsdag den 08.01.19 kl. 13:00 - 14:30

YIN YOGA Stilhed ... Hvornår har du sidst mærket det? I din krop. Og i dit sind ... Yin Yoga bliver mere og mere populært. Det er blid og afslappende Yoga, der mindsker stress i hovedet og stivhed i en anspændt krop. Du sidder eller ligger i udstr...

Se hold og info

Yoga - Hathayoga Vester Hæsinge

  • Ledige pladser
  • Broby
  • tirsdag den 08.01.19 kl. 19:00 - 20:30

Hatha yoga er fysiske stillinger, hvor der arbejdes på åndedrættet for at øge og give bedre vejrtrækning. Derved nedsættes ubalancer i kroppen, og der løsnes op for fysiske og psykiske spændinger. Samtidig styrkes muskler, led og indre organer, li...

Se hold og info

torsdag den 10.01.19

Motion og Samvær

  • Ledige pladser
  • Aarup
  • torsdag den 10.01.19 kl. 15:30 - 16:40

Træningstilbud til dig, som har lyst til at være mere aktiv i hverdagen. Vi arbejder med at forbedre din kondition, styrke, balanceevner og give dig stærkere muskler, så du nemmere klarer hverdagen. Dette er et kursus til dig, som har behov for og...

Se hold og info

mandag den 04.03.19

YIN YOGA - AFTEN

  • Ledige pladser
  • Glamsbjerg
  • mandag den 04.03.19 kl. 19:00 - 20:30

YIN YOGA Stilhed ... Hvornår har du sidst mærket det? I din krop. Og i dit sind ... Yin Yoga bliver mere og mere populært. Det er blid og afslappende Yoga, der mindsker stress i hovedet og stivhed i en anspændt krop. Du sidder eller ligger i udstr...

Se hold og info

tirsdag den 05.03.19

YIN YOGA - EFTERMIDDAG

  • Ledige pladser
  • Glamsbjerg
  • tirsdag den 05.03.19 kl. 13:00 - 14:30

YIN YOGA Stilhed ... Hvornår har du sidst mærket det? I din krop. Og i dit sind ... Yin Yoga bliver mere og mere populært. Det er blid og afslappende Yoga, der mindsker stress i hovedet og stivhed i en anspændt krop. Du sidder eller ligger i udstr...

Se hold og info

mandag den 11.03.19

Motion og Samvær

  • Ledige pladser
  • Assens
  • mandag den 11.03.19 kl. 15:30 - 16:40

Træningstilbud til dig, som har lyst til at være mere aktiv i hverdagen. Vi arbejder med at forbedre din kondition, styrke, balanceevner og give dig stærkere muskler, så du nemmere klarer hverdagen. Dette er et kursus til dig, som har behov for og...

Se hold og info

torsdag den 14.03.19

Motion og Samvær

  • Ledige pladser
  • Aarup
  • torsdag den 14.03.19 kl. 15:30 - 16:40

Træningstilbud til dig, som har lyst til at være mere aktiv i hverdagen. Vi arbejder med at forbedre din kondition, styrke, balanceevner og give dig stærkere muskler, så du nemmere klarer hverdagen. Dette er et kursus til dig, som har behov for og...

Se hold og info