Kursusoversigt

Kursusoversigt

Smidighed, bevægelse og ro i sindet

Sorter efter

mandag den 30.09.19

Engelsk niveau 2

  • Ledige pladser
  • Valby
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:45 om mandagen
MF (V) 

If you’re feeling frustrated by all the complex rules of the English language or the mountains of vocabulary words you think you’re supposed to understand, don’t worry.  The truth is that most native English speakers couldn’t explain all those ru...

Se hold og info

onsdag den 09.10.19

Lær at bage med surdej

  • Ledige pladser
  • København S
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:45 om onsdagen

ell, sådan en fætter kan jeg også diske op med – du finder min allerbedste opskrift på kanelsnurrer her + en guide med billeder til, hvordan du lige får snurret dem helt rigtigt. Opskriften på de traditionelle kanelsnegle kan du snuppe herunder. O...

Se hold og info

tirsdag den 12.11.19

VANEBRYDERNE

  • Ledige pladser
  • Valby
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:45 om tirsdagen

Lær alle kommandoer på 6 gange. Vi kører efter princippet med leg og læring. Du får adgang til træningsvideoer, så hvis du har glemt noget kan i træne derhjemme.

Se hold og info

lørdag den 21.12.19

Juledekorationer

  • Ledige pladser
  • Valby
  • lørdag den 21.12.19 kl. 10:00 - 16:00

Lav en smuk juledekoration selv Blandt højtidens traditioner hører juledekorationerne. Nogle sværger til de traditionelle med grønt, bær og kogler, mens andre foretrækker en mere enkel og anderledes juledekoration. ?

Se hold og info

onsdag den 08.01.20

Mad uden haveaffald

  • Ledige pladser
  • København S
  • onsdag den 08.01.20 kl. 17:00 - 19:15

lær de gamele opskrifter at kende gennem Claus meyes kogebog

Se hold og info

torsdag den 09.01.20

Callenetics for øvede

  • Ledige pladser
  • Valby
  • torsdag den 09.01.20 kl. 16:00 - 16:45
Underviser i hvadsomhelst 

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis nisl ut aliquip...

Se hold og info

mandag den 13.01.20

Turist spansk

  • Ledige pladser
  • København S
  • mandag den 13.01.20 kl. 09:00 - 10:30

lær de gamele opskrifter at kende gennem Claus meyes kogebog

Se hold og info

lørdag den 18.01.20

Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • Valby
  • lørdag den 18.01.20 kl. 10:00 - 10:45

Du kan forøge din smidighed, flytte grænser og forny dine kræfter. Yoga er øvelse i koncentration, smidighed, styrke og udholdenhed for begge køn i alle aldre. De klassiske yogaøvelser stimulerer og styrker de indre organer og holder alle kropsfun...

Se hold og info

søndag den 19.01.20

Møbelposltring weekend Januar

  • Ledige pladser
  • Valby
  • søndag den 19.01.20 kl. 10:00 - 16:00

Kursus i møbelpolstring – giv dine gamle møbler nyt liv   Drømmer du om at ompolstre eller ombetrække et arvestykke eller et sjovt loppefund? Så prøv at tage på kursus i møbelpolstring med FOF Aarhus, hvor du kan gøre din drøm til virkelighed. Lær...

Se hold og info

tirsdag den 21.01.20

Mental sundhed

  • Ledige pladser
  • Valby
  • tirsdag den 21.01.20 kl. 17:00 - 18:30
MF (V) 

Formålet med forebyggelsespakken om mental sundhed er at understøtte kommunens arbejde med at fremme borgernes mentale sundhed – i daglig tale borgernes trivsel – og styrke den kommunale indsats for at forebygge udvikling af dårlig mental sundhed.

Se hold og info

QiGong

  • Ledige pladser
  • Valby
  • tirsdag den 21.01.20 kl. 19:00 - 19:45

Yoga hensyntagende er for alle uanset køn og fysisk tilstand. Selvom du har varige skader, kan øvelser og stillinger altid tilpasses, så alle kan være med. Det vigtigste er, at du har lyst til at arbejde med dig selv og din krop. Der vil arbejdes...

Se hold og info

fredag den 31.01.20

Lær din iPhone bedre at kende

  • Ledige pladser
  • Valby
  • fredag den 31.01.20 kl. 17:00 - 17:45

Flere og flere ældre har efterhånden anskaffet sig en tablet-computer. Den er på mange måder mere intuitiv at betjene end en almindelig computer, så for mange kan det være en god og nem vej til at komme på internettet og e-mail.

Se hold og info

mandag den 03.02.20

Akvarel i naturen

  • Ledige pladser
  • Kastrup
  • mandag den 03.02.20 kl. 17:00 - 20:00

Man skal arbejde hurtigt og spontant med sin akvarel. Det er ikke meningen, at man skal male støvdragere på blomsterne så små, at insekterne ikke engang kan finde dem, siger den erfarneakvarelmaler, der i 30 år har undervist i akvarelmaleri, bland...

Se hold og info

AnneMad

  • Ledige pladser
  • Valby
  • mandag den 03.02.20 kl. 19:00 - 21:00

Vil du gerne have inspiration til en sundere og stærkere hverdag? Vil du blive bedre til at få smagen ind i dit måltid, så du bliver ordentlig mæt? Vil du have tips, tricks og idéer til at komme af med de overskydende flæskepuder? Begynder slidgig...

Se hold og info

mandag den 10.02.20

Yoga for mænd

  • Venteliste
  • Valby
  • mandag den 10.02.20 kl. 11:00 - 12:30

Yoga hensyntagende er for alle uanset køn og fysisk tilstand. Selvom du har varige skader, kan øvelser og stillinger altid tilpasses, så alle kan være med. Det vigtigste er, at du har lyst til at arbejde med dig selv og din krop. Der vil arbejdes...

Se hold og info

onsdag den 12.02.20

Efterfødsel i vand

  • Ledige pladser
  • Valby
  • onsdag den 12.02.20 kl. 17:00 - 18:30

For dig der lige har født og trænger til at få gang i kroppen igen. Tag barnet med og nyd samværet med andre mødre og deres børn.

Se hold og info

lørdag den 22.02.20

Weekend kursus Tablets - intro

  • Venteliste
  • Valby
  • lørdag den 22.02.20 kl. 09:00 - 15:45
Underviser i hvadsomhelst 

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis nisl ut aliquip...

Se hold og info

lørdag den 16.05.20

Rundvisning i DR-byen

  • Næsten fyldt
  • Valby
  • lørdag den 16.05.20 kl. 17:00 - 20:30

En rundvisning i DR Byen/Koncerthusturen er et virksomhedsbesøg i Danmarks største medie- og kulturhus. Derfor er der heller ikke lagt en fast ruteplan for rundvisningen, som gennemføres på ensemblernes og produktionernes præmisser. Alle rundvisn...

Se hold og info