Motion og sundhed

Bevæg dig og nyd fællesskabet med andre

Sorter efter

Wednesday den 11.11.20

Hjertevennerne

  • Venteliste
  • Kolding
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:00 om Wednesdayen
Underviser 

"Hjertevennerne" er et motionsfællesskab, hvor vi dyrker hjertevenlig motion. Pulsen skal op og kroppen gennemarbejdes - hver med sin formåen. Her er intet pres, man laver øvelserne i det tempo, man kan. Vi bruger taburetter, gymnastikbolde, elast...

Se hold og info

Tuesday den 12.01.21

Yoga i Bække

  • Ledige pladser
  • Bække
  • Tuesday den 12.01.21 kl. 18:00 - 19:00
Underviser 

Alina starter helt fra bunden, og hun vil komme med variationer, som kan gøre det nemmere for deltagere med diverse skavanker. Der er intet krav til at have prøvet yoga før eller at være smidig. Det eneste, du skal kunne, er at dukke op med godt h...

Se hold og info