Mindfull Yoga i Filskov

Mindfull Yoga er klassisk Hatha yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil være både liggende, siddende og stående stillinger. Der tages hensyn til mindre udfordringer med knæ, hofter, nakke og skuldre. Hver gang starter med en meditativ landing på måtten, en vejrtrækningsøvelse og afslutter med en guidet kropsscan til afspænding. Du bedes selv tage en yoga måtte og et tæppe med - har du andet yogaudstyr som pude, blokke og/eller bælte er du også velkomment til at tage det med, skal vi bruge udstyr har jeg med til alle.

Nummer
1333 - Mindfull Yoga i Filskov
Første mødegang
onsdag den 05.01.22 kl. 08:00 - 09:30
Undervisere
Adresse

Viadukthallen, Blåhøjvej 10, Filskov , 7200 Grindsted ()

Se på kort

Mødegange
16
Pris
Kursus
DKK 1480,00
onsdag den 05.01.22

Kl. 08:00 - 09:30

Tinna Maria Sørensen

Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

Se på kort

onsdag den 12.01.22

Kl. 08:00 - 09:30

Tinna Maria Sørensen

Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

Se på kort

onsdag den 19.01.22

Kl. 08:00 - 09:30

Tinna Maria Sørensen

Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

Se på kort

onsdag den 26.01.22

Kl. 08:00 - 09:30

Tinna Maria Sørensen

Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

Se på kort

onsdag den 02.02.22

Kl. 08:00 - 09:30

Tinna Maria Sørensen

Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

Se på kort

onsdag den 09.02.22

Kl. 08:00 - 09:30

Tinna Maria Sørensen

Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

Se på kort

onsdag den 23.02.22

Kl. 08:00 - 09:30

Tinna Maria Sørensen

Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

Se på kort

onsdag den 02.03.22

Kl. 08:00 - 09:30

Tinna Maria Sørensen

Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

Se på kort

onsdag den 09.03.22

Kl. 08:00 - 09:30

Tinna Maria Sørensen

Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

Se på kort

onsdag den 16.03.22

Kl. 08:00 - 09:30

Tinna Maria Sørensen

Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

Se på kort

onsdag den 23.03.22

Kl. 08:00 - 09:30

Tinna Maria Sørensen

Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

Se på kort

onsdag den 30.03.22

Kl. 08:00 - 09:30

Tinna Maria Sørensen

Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

Se på kort

onsdag den 06.04.22

Kl. 08:00 - 09:30

Tinna Maria Sørensen

Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

Se på kort

onsdag den 20.04.22

Kl. 08:00 - 09:30

Tinna Maria Sørensen

Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

Se på kort

onsdag den 27.04.22

Kl. 08:00 - 09:30

Tinna Maria Sørensen

Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

Se på kort

onsdag den 04.05.22

Kl. 08:00 - 09:30

Tinna Maria Sørensen

Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

Se på kort