Hatha yoga

Hatha yoga er 5000 år gamle øvelser, der med en blid træningsform er med til, at skabe balance mellem krop og sind.
Give øget koncentration, energi og mentalt overskud.

Vi arbejder med:

Balance 
Styrke
Stræk
Smidighed
Afspænding
Vejrtrækning 


Medbring: vand, tæppe, viskestykke og pude.

Glæd dig til en sjov og afstressende pause i hverdagen. Det er både for mænd og kvinder.
Nummer
1011 - Hatha yoga
Første mødegang
torsdag den 26.09.19 kl. 10:00 - 11:30
Undervisere
Adresse

Bevægelseshuset, Fiskergade 2 F, 6800 Varde

Se på kort

Mødegange
8
Almen
DKK 675,00
torsdag den 26.09.19

Kl. 10:00 - 11:30

Med janne Schultz

Fiskergade 2 F, 6800 (1.sal)

Se på kort

torsdag den 03.10.19

Kl. 10:00 - 11:30

Med janne Schultz

Fiskergade 2 F, 6800 (1.sal)

Se på kort

torsdag den 10.10.19

Kl. 10:00 - 11:30

Med janne Schultz

Fiskergade 2 F, 6800 (1.sal)

Se på kort

torsdag den 24.10.19

Kl. 10:00 - 11:30

Med janne Schultz

Fiskergade 2 F, 6800 (1.sal)

Se på kort

torsdag den 31.10.19

Kl. 10:00 - 11:30

Med janne Schultz

Fiskergade 2 F, 6800 (1.sal)

Se på kort

torsdag den 07.11.19

Kl. 10:00 - 11:30

Med janne Schultz

Fiskergade 2 F, 6800 (1.sal)

Se på kort

torsdag den 14.11.19

Kl. 10:00 - 11:30

Med janne Schultz

Fiskergade 2 F, 6800 (1.sal)

Se på kort

torsdag den 21.11.19

Kl. 10:00 - 11:30

Med janne Schultz

Fiskergade 2 F, 6800 (1.sal)

Se på kort