Kurser

Sorter efter

onsdag den 09.09.20

Træning i varmt vand

  • Venteliste
  • Varde
  • Er startet - kl. 15:00 - 15:45 om onsdagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er for dig som har vanskelig ved almindelig motion.Det kan være du har ledsmerter som følge af gigt, operation eller du har f.eks. rygproblemer. Bevægelsestræning i det dejlige varme vand er skånsom mod dine led, smerten...

Se hold og info

Træning i varmt vand

  • Venteliste
  • Varde
  • Er startet - kl. 15:45 - 16:30 om onsdagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er for dig som har vanskelig ved almindelig motion.Det kan være du har ledsmerter som følge af gigt, operation eller du har f.eks. rygproblemer. Bevægelsestræning i det dejlige varme vand er skånsom mod dine led, smerten...

Se hold og info

torsdag den 10.09.20

Træning i varmt vand

  • Venteliste
  • Varde
  • Er startet - kl. 14:15 - 15:00 om torsdagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er for dig som har vanskelig ved almindelig motion.Det kan være du har ledsmerter som følge af gigt, operation eller du har f.eks. rygproblemer. Bevægelsestræning i det dejlige varme vand er skånsom mod dine led, smerten...

Se hold og info

torsdag den 17.09.20

Træning i varmt vand

  • Ledige pladser
  • Varde
  • Er startet - kl. 13:30 - 14:15 om torsdagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er for dig som har vanskelig ved almindelig motion.Det kan være du har ledsmerter som følge af gigt, operation eller du har f.eks. rygproblemer. Bevægelsestræning i det dejlige varme vand er skånsom mod dine led, smerten...

Se hold og info

fredag den 08.01.21

Vandgymnastik Bramming

  • Næsten fyldt
  • Bramming
  • Er startet - kl. 09:00 - 09:50 om fredagen

Vandgymnastik er en motionsform i bassin og for alle uanset niveau, fysik og alder. Det er ganske enkelt bevægelser fra den almindelige gymnastik, der er omsat til brug i vand, hvor det er muligt at udnytte vandets mange egenskaber.Vandgymnasti...

Se hold og info

Vandgymnastik Bramming

  • Næsten fyldt
  • Bramming
  • Er startet - kl. 09:55 - 10:45 om fredagen

Vandgymnastik er en motionsform i bassin og for alle uanset niveau, fysik og alder. Det er ganske enkelt bevægelser fra den almindelige gymnastik, der er omsat til brug i vand, hvor det er muligt at udnytte vandets mange egenskaber.Vandgymnasti...

Se hold og info

mandag den 01.03.21

Kor med Kirstine Bonde

  • Ledige pladser
  • Varde
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:35 om mandagen
Underviser 

Alle er født med en stemme - og det af en grund! Vores stemme er fænomenal til at skabe glæde og balance i vores krop, og når vi bruger den ved sang og latter udløser det dejlige kemisk stoffer som bla. Oxytocin, også kaldet ‘lykkehormonet’. Den y...

Se hold og info

søndag den 09.05.21

Solopgang i Nationalpark Vadehavet

  • Ledige pladser
  • Blåvand
  • søndag den 09.05.21 kl. 04:30 - 07:00
Underviser 

Ta med naturvejleder Morten Vinding på en helt unik meget tidlig morgentur med fokus på en stille og autentisk naturoplevelse i Nationalpark Vadehavet, der er et naturområde på Unesco´s Verdensarvs liste.Vi mødes før solopgang og begiver os til fo...

Se hold og info

lørdag den 15.05.21

Super sjov nørde dag for børnefamilien - i skovbunden

  • Næsten fyldt
  • Varde
  • lørdag den 15.05.21 kl. 09:30 - 11:30
Underviser 

Ta på NaturNørd på jagt efter de mange forskellige dyr der kribler og krabler i skovbunden. Ved hjælp af forskellige fælder og konkurrencer vil vi indsamle så mange forskellige dyr vi kan og sidst på dagen bliver der mulighed for at lave sit eget...

Se hold og info

onsdag den 19.05.21

Udendørs akryl maling med udsigt til mark og skovtoppe

  • Ledige pladser
  • Varde
  • onsdag den 19.05.21 kl. 10:00 - 15:00
Underviser 

Oplev en dejlig dag med udendørs akrylmaling, hvor du under kyndig vejledning af Susanne, koncentrerer dig om at bruge lyset og stemningen til at skabe et maleri. Vi sørger for alt andet (forplejning og materialer)Praktisk info:Kurset er både for...

Se hold og info

søndag den 13.06.21

Lær at lave god mad på bål - for hele familien

  • Ledige pladser
  • Varde
  • søndag den 13.06.21 kl. 10:00 - 15:00
Underviser 

Vi laver snaks, bager brød og tidlig aftensmad over bålet Undervejs gennemgår vi forskellige båltyper, udstyr, teknikker og sikkerhedVi arbejder i mindre hold, hvor alle en med i de forskellige elementer Vi hygger og der er plads til at lege under...

Se hold og info

torsdag den 17.06.21

Holme Å genopretningen

  • Ledige pladser
  • torsdag den 17.06.21 kl. 16:00 - 18:00
Underviser 

NATURGEBNOPRETNING: Kom ud og oplev status på genopretningen af Holme Å. Hvor langt er projektet kommet? Hvorfor genoprettes der natur i Danmark og hvad betyder det helt konkret både lokalt, nationalt og internationalt?  Bliv klogere på Holme Å fø...

Se hold og info

lørdag den 19.06.21

Isfuglesafari –”Danmarks smukkeste fugl”

  • Ledige pladser
  • Varde
  • lørdag den 19.06.21 kl. 06:00 - 08:30
Underviser 

Har du set en metalblå raket drøne lavt over vandet efterfulgt af et kort hårdt kald, så var det isfuglen. Isfuglen er en af de mest eksotisk udseende danske ynglefugle og er kåret som Danmarks smukkeste fugl. Den er farvestrålende med et metalski...

Se hold og info

lørdag den 03.07.21

Super sjov nørde dag for børnefamilien - på Vadehavets bund

  • Ledige pladser
  • Blåvand
  • lørdag den 03.07.21 kl. 14:00 - 16:00
Underviser 

Ta på NaturNørd på jagt efter de mange forskellige dyr der gemmer sig på Vadehavets bund. Vi går på opdagelse efter de mange store krabber og andre sjove underlige dyr. Senere tager vi går på skattejagt efter de smukke perler der kan findes i øste...

Se hold og info

søndag den 08.08.21

Holme Å genopretningen

  • Ledige pladser
  • søndag den 08.08.21 kl. 10:00 - 12:00
Underviser 

NATURGEBNOPRETNING: Kom ud og oplev status på genopretningen af Holme Å. Hvor langt er projektet kommet? Hvorfor genoprettes der natur i Danmark og hvad betyder det helt konkret både lokalt, nationalt og internationalt?  Bliv klogere på Holme Å fø...

Se hold og info

onsdag den 01.09.21

Lær at sylte

  • Ledige pladser
  • Varde
  • onsdag den 01.09.21 kl. 18:30 - 21:15
Underviser 

Brug 3 aftener på at lære at sylte med aktuelle grøntsager og frugt og få samtidig tips til at bruge dit sylt i måltider. Vi skal lave pickles, relish, syltede grøntager, mamelade og henkogningMedbring glas - du får syltesagerne med hjem :-) Påreg...

Se hold og info

onsdag den 08.09.21

Sank og sylt – og en bette snaps

  • Ledige pladser
  • onsdag den 08.09.21 kl. 16:00 - 19:00
Underviser 

Sank og sylt – og en bette snapsMax 15 deltagereKom med Kultur- og naturformidler Merete Vigen ud i den fantastiske natur ved Houstrup Strand og lær mere om klitlandskabets bær og urter, som kan bruges til både syltning og snaps. Bl.a. skulle der...

Se hold og info

onsdag den 20.10.21

Gås, gåtur og gibbernakker - Værnengene ved aftenstide

  • Ledige pladser
  • Nørre Nebel
  • onsdag den 20.10.21 kl. 17:00 - 19:00
Underviser 

Efteråret har for alvor fået sit tag I naturen. Danmark passeres af mange millioner trækfugle på vej mod deres vinterkvarter. De har kun ét i hovedet, nemlig at få fyldt fedtreserverne op inden den videre færd sydpå. Gæssene er nogle af de fugle...

Se hold og info