Yoga - "Natholdet" i Jelling

    Vi kalder det Natholdet - men der er sandelig ingen der sover i timen her:)

    Mindful yoga er bevidste fysiske stræk - Asanas, som udføres med fokus indad i kroppen. Yoga betyder forening af krop og sjæl.

    Mindful yoga er nærværende bevægelser og vejrtrækning der sammen styrker og smidiggør deltagerne fysisk og mentalt.

    Alle lærer at imødekomme og holde fokus på egen krop og psyke, lige præcis der hvor den er - lige nu.

    Der afsluttes altid med shavasana - guidet afslapning som skaber dyb ro, mentalt og fysisk.


     


     




     


     


    Praktisk info

    Medbring: Yogamåtte, og tæppe til afspænding.

    Nummer
    222115 - Yoga - "Natholdet" i Jelling
    Første mødegang
    mandag den 05.09.22 kl. 19:30 - 21:00
    Undervisere
    Adresse

    Skovagerskolen, Skinbjerg 25, 7300 Jelling

    Se på kort

    Mødegange
    12
    Pris
    Almen
    DKK 990,00
    mandag den 05.09.22

    Kl. 19:30 - 21:00

    Tatiana Mogensen

    Skinbjerg 25, 7300 (Motorikrum)

    Se på kort

    mandag den 12.09.22

    Kl. 19:30 - 21:00

    Tatiana Mogensen

    Skinbjerg 25, 7300 (Motorikrum)

    Se på kort

    mandag den 19.09.22

    Kl. 19:30 - 21:00

    Tatiana Mogensen

    Skinbjerg 25, 7300 (Motorikrum)

    Se på kort

    mandag den 26.09.22

    Kl. 19:30 - 21:00

    Tatiana Mogensen

    Skinbjerg 25, 7300 (Motorikrum)

    Se på kort

    mandag den 03.10.22

    Kl. 19:30 - 21:00

    Tatiana Mogensen

    Skinbjerg 25, 7300 (Motorikrum)

    Se på kort

    mandag den 10.10.22

    Kl. 19:30 - 21:00

    Tatiana Mogensen

    Skinbjerg 25, 7300 (Motorikrum)

    Se på kort

    mandag den 24.10.22

    Kl. 19:30 - 21:00

    Tatiana Mogensen

    Skinbjerg 25, 7300 (Motorikrum)

    Se på kort

    mandag den 31.10.22

    Kl. 19:30 - 21:00

    Tatiana Mogensen

    Skinbjerg 25, 7300 (Motorikrum)

    Se på kort

    mandag den 07.11.22

    Kl. 19:30 - 21:00

    Tatiana Mogensen

    Skinbjerg 25, 7300 (Motorikrum)

    Se på kort

    mandag den 14.11.22

    Kl. 19:30 - 21:00

    Tatiana Mogensen

    Skinbjerg 25, 7300 (Motorikrum)

    Se på kort

    mandag den 21.11.22

    Kl. 19:30 - 21:00

    Tatiana Mogensen

    Skinbjerg 25, 7300 (Motorikrum)

    Se på kort

    mandag den 28.11.22

    Kl. 19:30 - 21:00

    Tatiana Mogensen

    Skinbjerg 25, 7300 (Motorikrum)

    Se på kort