Hatha yoga Hedensted

Hold kl. 17.00

I yoga arbejder vi med fysiske øvelser, åndedrætte og afspænding.

De fysiske øvelser har til formål at strække de muskler der har tilbøjelighed til at forkorte sig, samt de muskler der er for svage.

Yoga forener det kropslige og det mentale på et dybt plan. De fysiske øvelser - asanas - giver styrke og smidighed, og skaber bevidsthed om åndedræt og kroppens holdning.

Du vil ligeledes opleve en ro og en afspænding i din krop.


 

Praktisk info

Medbring liggeundedrlag og tæppe til afspænding.
Nummer
201142 - Hatha yoga Hedensted
Første mødegang
onsdag den 08.01.20 kl. 17:00 - 18:30
Undervisere
Adresse

Hedensted Skole, Østerled 6, 8722 Hedensted

Se på kort

Mødegange
13
Pris
Almen
DKK 1075,00
onsdag den 08.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 22.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 29.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 05.02.20
Er blevet afholdt
onsdag den 19.02.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Mallie J Ravn

Østerled 6, 8722 (Gymnastiksal)

Se på kort

onsdag den 26.02.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Mallie J Ravn

Østerled 6, 8722 (Gymnastiksal)

Se på kort

onsdag den 04.03.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Mallie J Ravn

Østerled 6, 8722 (Gymnastiksal)

Se på kort

onsdag den 11.03.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Mallie J Ravn

Østerled 6, 8722 (Gymnastiksal)

Se på kort

onsdag den 18.03.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Mallie J Ravn

Østerled 6, 8722 (Gymnastiksal)

Se på kort

onsdag den 25.03.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Mallie J Ravn

Østerled 6, 8722 (Gymnastiksal)

Se på kort

onsdag den 01.04.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Mallie J Ravn

Østerled 6, 8722 (Gymnastiksal)

Se på kort

onsdag den 15.04.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Mallie J Ravn

Østerled 6, 8722 (Gymnastiksal)

Se på kort

onsdag den 22.04.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Mallie J Ravn

Østerled 6, 8722 (Gymnastiksal)

Se på kort