Hatha Yoga i Vonge

    Yoga i nærområdet med lokal underviser

    Det er let at begynde at dyrke yoga!

    Uanset alder og fysisk tilstand kan du gå i gang med at dyrke yoga med det samme og opnå umiddelbare fordele såsom,  bedre humør og mere energi, en følelse af ro og afslappethed og en bedre nattesøvn.
    På længere sigt giver yoga bedre helbred og form, og øvelserne er med til at reducere de symptomer på stress og anspændthed, som så mange af os lider af i dag.

    Alle kan være med – både nybegyndere og øvede. Øvelserne tilpasses deltagerne. Hver time starter lige så stille, så vi alle lige "lander" i nuet.
     
    Vi laver balance- og styrkeøvelser, udstrækninger, overbøjninger- og vridninger.

    Vi slutter timen med afslapning og meditation.


    Underviser Tanja Mogensenmed er certificeret yogaunderviser

     

    Praktisk info

    Løst og behageligt tøj - medbring Yogamåtte, tæppe og lidt at drikke
    Nummer
    231163 - Hatha Yoga i Vonge
    Første mødegang
    onsdag den 18.01.23 kl. 19:00 - 20:30
    Undervisere
    Adresse

    Øster Nykirke skole, Skolestien 10, 7173 Vonge

    Se på kort

    Mødegange
    7
    Pris
    Almen
    DKK 630,00
    onsdag den 18.01.23
    Er blevet afholdt
    onsdag den 25.01.23
    Er blevet afholdt
    onsdag den 01.02.23
    Er blevet afholdt
    onsdag den 08.02.23

    Kl. 19:00 - 20:30

    Tatiana Mogensen

    Skolestien 10, 7173 (LIlle sal )

    Se på kort

    onsdag den 22.02.23

    Kl. 19:00 - 20:30

    Tatiana Mogensen

    Skolestien 10, 7173 (LIlle sal )

    Se på kort

    onsdag den 01.03.23

    Kl. 19:00 - 20:30

    Tatiana Mogensen

    Skolestien 10, 7173 (LIlle sal )

    Se på kort

    onsdag den 08.03.23

    Kl. 19:00 - 20:30

    Tatiana Mogensen

    Skolestien 10, 7173 (LIlle sal )

    Se på kort