Yoga Thyregod/Vesterlund begyndere/øvede

YOGA hjælper din krop.

I yoga arbejder vi med fysiske øvelser, åndedrættet og afspænding. De fysiske øvelser har til formål at strække de muskler, der har tilbøjelighed til at forkorte sig samt styrke de muskler, der er for svage. Yoga dyrket regelmæssigt vil gøre muskler og led smidige, stimulere kredsløbet, give en bedre kropsholdning og i det hele taget medvirke til, at man bliver mere bevidst om sin krop. Nogle øvelser går direkte på bestemte områder i kroppen, f.eks. skulder- og rygøvelser, mens andre påvirker kroppen som helhed. YOGA giver sundhed og livsglæde.

Praktisk info

Medbring liggeunderlag og tæppe til afspænding

Nummer
201113 - Yoga Thyregod/Vesterlund begyndere/øvede
Første mødegang
onsdag den 08.01.20 kl. 10:00 - 11:30
Undervisere
Adresse

Vester Sognehus, Sejrupvej 12, 7323 Give

Se på kort

Mødegange
11
Pris
Almen
DKK 950,00
onsdag den 08.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 15.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 22.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 29.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 05.02.20
Er blevet afholdt
onsdag den 19.02.20
Er blevet afholdt
onsdag den 26.02.20
Er blevet afholdt
onsdag den 04.03.20
Er blevet afholdt
onsdag den 11.03.20
Er blevet afholdt
onsdag den 22.04.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Dorthe Simonsen

Sejrupvej 12, 7323 (Stor stue)

Se på kort

onsdag den 29.04.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Dorthe Simonsen

Sejrupvej 12, 7323 (Stor stue)

Se på kort