Velvære - krop & sjæl

Det dejligste varme vand.....  Vi laver en ½ times blid yoga hvorefter du vil få en skøn oplevelse med klangskålemeditation i varmtvands bassin. I det varme bassin vil du flyde rundt med tuber og nakkepude, du vil mærke mere velvære, dine tanker...

Se hold og info

Det dejligste varme vand - Vi laver en ½ times blid yoga hvorefter du vil få en skøn oplevelse med klangskålemeditation i varmtvands bassin. I det varme bassin vil du flyde rundt med tuber og nakkepude, du vil mærke mere velvære, dine tanker bli...

Se hold og info

Skånsom træningsform -til dig der har ondt eller dig der gene vil have mere bevægelsesfrihed i kroppen - En skånsom træning der styrker og træner din ryg - Styrk muskulaturen i ben, baller, ryg, arme og halsmuskulatur - Få Trænet og styrket din ry...

Se hold og info

Mindfulness for begyndere Seks undervisningsgange af 90 minutter pr. gang. I løbet af de seks undervisningsgange vil vi se på, hvad mindfulness i  det hele taget er for en størrelse. Du vil lære lidt om hvad mindfulness  består af og hvordan mind...

Se hold og info

Det dejligste varme vand - Vi laver en ½ times blid yoga hvorefter du vil få en skøn oplevelse med klangskålemeditation i varmtvands bassin. I det varme bassin vil du flyde rundt med tuber og nakkepude, du vil mærke mere velvære, dine tanker bli...

Se hold og info

Det dejligste varme vand.....  Vi laver en ½ times blid yoga hvorefter du vil få en skøn oplevelse med klangskålemeditation i varmtvands bassin. I det varme bassin vil du flyde rundt med tuber og nakkepude, du vil mærke mere velvære, dine tanker...

Se hold og info