Bevægelse

Sorter efter

mandag den 26.08.24

Formiddags Pilates i Børkop

  • Ledige pladser
  • Børkop
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:00 om mandagen

Vil du opnå en sund krop i naturlig balance, bedre kropsfunktion og mere overskud i hverdagen?..........på dette korte forløb kan du få testet, om Pilates kunne være noget for dig. Pilates på måtte er effektive og målrettede øvelser, der udføres...

Se hold og info

onsdag den 11.09.24

Yoga Bredsten - Ned i gear - op i form

  • Venteliste
  • Bredsten
  • Er startet - kl. 17:15 - 18:45 om onsdagen
Underviser 

Velkommen til en yogatime - med fokus på DIG, hvor du giver dig selv en pause med ny energi, indre ro og harmoni mellem krop og sind. Vi tager udgangspunkt i Hatha Yoga, som er dynamiske og energifyldte flowstillinger, kombineret med groundende...

Se hold og info

tirsdag den 17.09.24

HVORDAN MED DIT BLODTRYK ?

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • Er startet - kl. 16:30 - 18:00 om tirsdagen
Underviser 

Savner du praktik og viden til, hvad du selv kan gøre for at nedsætte dit blodtryk, er dette nye kursus måske noget for dig. Vi tilbyder 9 workshops, hvor du vil blive præsenteret for en række af værktøjer indenfor motion, bevægelse og kost bas...

Se hold og info

torsdag den 24.04.25

Gåtur og bålmad for mænd

  • Ledige pladser
  • Børkop
  • torsdag den 24.04.25 kl. 18:00 - 21:00
Underviser 

Elsker du ’Nak og æd’ - eller har du bare lyst til at komme ud og gå i naturen - og snakke med andre mænd, i et nyt uforpligtende fællesskab? Så kom med!! :) I skal mødes 4 forskellige skønne steder i trekantområdet:Kirkeskoven v/BørkopTrelde v/...

Se hold og info