Med Hjertemotion ønsker Hjerteforeningen at skabe et fællesskab for hjertepatienter med motion og fællesskab i centrum.

Hjertemotion er holdtræning der er tilrettelagt ud fra faglige retningslinjer og anbefalinger, og tager hensyn til de fysiske og mentale udfordringer, som hjerte-kar-patienter kan opleve i hverdagen og i forbindelse med motion.

Hjertemotion er holdtræning 1 time pr. uge, efterfulgt af 30 minutters socialt samvær.

Deltagerforudsætninger: Ingen.  

Efter 1. times træning, opfordrer vi til lidt socialt samværd på stedet, hvor vi drikker en kop medbragt kaffe eller te, måske med en sund snack.

Underviser: Rikke Bachmann, Klinik Bari Fredericia.
Yderligere oplysninger hos LOF tlf. 30713701.

Medlemsskab af Hjerteforeningen er ikke en betingelse for at deltage, ligesom tilbuddet også henvender sig til borgere, der vil forebygge hjerte-kar sygdomme.
Skulle du have lyst at blive medlem af Hjerteforeningen og dermed støtte det gode formål, vil du samtidig få andre gode og spændende tilbud, der er målrettet denne gruppe borgere.
Et medlemskab koster for et år kr. 265,- pr. person eller kr. 400,- for et par.
Se mere her: https://hjerteforeningen.dk/stot-os/bliv-medlem/ 

Dette er et et samarbejde med Hjerteforeningen Vejle og aftenskolen LOF Trekanten, og udbydes derved med nedsat deltagerbetaling.
galleri:151778