"Hvordan hænger mave, mikrobiom og nervesystem egentlig sammen, og hvad kan du selv gøre, hvis din fordøjelse ikke fungerer?

I dette foredrag tager speciallæge Alice Højer Christensen dig med ind i kroppens komplekse samspil mellem fordøjelse, bakterier og nervesystem.

Med afsæt i bogen Mavero giver Alice en ny forståelse af diagnosen irritabel tarm (IBS) og andre maveproblemer. Du får indsigt i, hvorfor symptomer som oppustethed, smerter, træthed og uro kan opstå, og hvorfor det sjældent handler om én enkelt årsag, men om summen af belastninger over tid. Foredraget har et lægefagligt perspektiv med sygehistorier og forskning men  formidles i øjenhøjde.

Alice har 35 års erfaring fra sundhedsvæsenet med speciale i mave-tarmsygdomme. Hun har forsket i tarmens mikrobiom med flere publikationer i internationalt anerkendte tidsskrifter. I dag driver Alice  sin egen klinik med en holistisk tilgang til mave-tarmsygdomme. 

Du får blandt andet

• En forståelse af, hvad der sker i kroppen ved IBS
• Indblik i mikrobiomets betydning for din fordøjelse og dit velbefindende
• Viden om, hvordan stress og nervesystem påvirker maven
• Konkrete råd til, hvordan du kan støtte din mave gennem kost og livsstil

Foredraget er for alle, der selv oplever maveproblemer eller har nogen tæt på, der gør. Det er også for dem, der ønsker en dybere forståelse af, hvorfor fordøjelsen er helt central for vores overordnede sundhed."