Yoga

Yoga og afspænding for alle

Undervisningen består af enkle og klassiske yogaøvelser, som udføres i et behageligt tempo. Kroppens naturlige flow og en smuk kropsholdning genopbygges. Kroppens muskler og led frigøres og smidighed og styrke optrænes. Alle kan være med uanset forkundskaber; idet der vil være mulighed for at udføre stillingerne i forskellige variationer. Øvelserne udføres i harmoni med åndedrættet med vægt på fordybelse, så der opnås øget krops- og åndedrætsbevidsthed med det formål at få redskaber til brug i hverdagen til at forebygge bl.a. stressrelaterede skader. Der afsluttes med talt afspænding. Yderligere oplysninger ved yogalærer Birgitte Jacobsen, tlf. 29 88 73 14

Praktisk info

Husk tæppe og underlag
Nummer
9167 - Yoga
Første mødegang
tirsdag den 03.09.19 kl. 19:00 - 20:30
Undervisere
Adresse

Skolevej 8-10, Tullebølle, 5953 Tranekær (Nowhuset)

Se på kort

Mødegange
14
Pris
Almen
DKK 910,00
tirsdag den 03.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 10.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 17.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 24.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 01.10.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 08.10.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 22.10.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 29.10.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 05.11.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 12.11.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 19.11.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Birgitte Jacobsen

Skolevej 8-10, Tullebølle, 5953 (Nowhuset)

Se på kort

tirsdag den 26.11.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Birgitte Jacobsen

Skolevej 8-10, Tullebølle, 5953 (Nowhuset)

Se på kort

tirsdag den 03.12.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Birgitte Jacobsen

Skolevej 8-10, Tullebølle, 5953 (Nowhuset)

Se på kort

tirsdag den 10.12.19

Kl. 19:00 - 20:30

Med Birgitte Jacobsen

Skolevej 8-10, Tullebølle, 5953 (Nowhuset)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom