Pilates

Pilates

Sorter efter

onsdag den 04.09.19

Pilates

  • Næsten fyldt
  • Rudkøbing
  • onsdag den 04.09.19 kl. 16:30 - 18:00

Pilates styrker musklerne og gør dem spændstige, giver bedre kropsholdning, smidighed og balance. Samtlige pilatesøvelser fokuserer på træning af centret af kroppen  - mavens og ryggens muskler. Øvelserne foregår langsomt og kontrolleret i takt m...

Se hold og info

Pilates

  • Ledige pladser
  • Rudkøbing
  • onsdag den 04.09.19 kl. 18:00 - 19:30

Pilates styrker musklerne og gør dem spændstige, giver bedre kropsholdning, smidighed og balance. Samtlige pilatesøvelser fokuserer på træning af centret af kroppen  - mavens og ryggens muskler. Øvelserne foregår langsomt og kontrolleret i takt m...

Se hold og info