Cirkeltræning

Cirkeltræning

Sorter efter

mandag den 02.09.19

Cirkeltræning

  • Næsten fyldt
  • Rudkøbing
  • mandag den 02.09.19 kl. 17:00 - 18:00

   Cirkeltræning er en serie øvelser, stationer, der træner kredsløb, styrke og udholdenhed. Der anvendes egen kropsvægt og simple redskaber til udførelse af øvelserne. Programmet består af grundig opvarmning, 8-12 øvelser med en afbalanceret b...

Se hold og info