Min yogas base er Hatha yoga, en yogaform med klassiske yogastillinger, solhilsner og
opmærksomhed på åndedrættet. I mine yogaklasser vil der ofte være andre stilarter jeg inddrager.
Mine timer starter oftest med at vi ankommer og spænder af og blir klar.
Jeg bygger timerne langsomt op med både udspænding og opspænding,
ofte i tæt samarbejde med dit åndedræt.
På dette niveau er undervisningen knap så hård, vi udfører lidt færre solhilsner og står lidt kortere tid i stillingerne.
Balancekunst, Fåborgvej 122, Ulbølle, 5762 Vester Skerninge
Kl. 17:00 - 18:45
Fåborgvej 122, Ulbølle, 5762 (Undervisningssal)
Kl. 17:00 - 18:45
Fåborgvej 122, Ulbølle, 5762 (Undervisningssal)
Kl. 17:00 - 18:45
Fåborgvej 122, Ulbølle, 5762 (Undervisningssal)
Kl. 17:00 - 18:45
Fåborgvej 122, Ulbølle, 5762 (Undervisningssal)
Kl. 17:00 - 18:45
Fåborgvej 122, Ulbølle, 5762 (Undervisningssal)
Kl. 17:00 - 18:45
Fåborgvej 122, Ulbølle, 5762 (Undervisningssal)
Kl. 17:00 - 18:45
Fåborgvej 122, Ulbølle, 5762 (Undervisningssal)
Kl. 17:00 - 18:45
Fåborgvej 122, Ulbølle, 5762 (Undervisningssal)
Kl. 17:00 - 18:45
Fåborgvej 122, Ulbølle, 5762 (Undervisningssal)
Kl. 17:00 - 18:45
Fåborgvej 122, Ulbølle, 5762 (Undervisningssal)
Kl. 17:00 - 18:45
Fåborgvej 122, Ulbølle, 5762 (Undervisningssal)
Kl. 17:00 - 18:45
Fåborgvej 122, Ulbølle, 5762 (Undervisningssal)