Yoga i det fri - Onsdage - Sønderborg

Udendørs yoga & bevægelse

Udendørs yoga er præcis lige så lækkert for krop og sind, som det lyder, og du behøver hverken være øvet eller supersmidig for at være med.


Underviser er uddannet yogainstruktør, Nadja Hultgreen, og udgangspunktet er Hatha-yoga, som er en blanding mellem statiske og dynamiske øvelser.

Vi mødes 5 onsdage i Kongevejsparken (ved den hvide pavillon) - programmet tilpasses efter vejret og vil veksle mellem styrke, stræk, balance, bevægelse og afspænding. Fokus på kropsholdning og vejrtrækning.

Kom alene eller sammen med en ven - kom for fællesskab og ”me-time”, for frisk luft til hjerte og hjerne, for ro og bevægelse. Kom som du er!

Vi følger alle Coronaretningslinjer


Kom i løstsiddende tøj og medbring vand og liggeunderlag/yogamåtte.




Praktisk info

Medbring selv yogamåtte, og tøj du kan bevæge dig i tilpasset vejret (temperatur, vind, vådt eller tørt). Ved meget dårligt vejr aflyses eller udskydes der, og du vil få besked herom. 
Nummer
202119 - Yoga i det fri - Onsdage - Sønderborg
Første mødegang
onsdag den 05.08.20 kl. 16:30 - 17:30
Undervisere
Adresse

Kongevejsparken, , 6400 Sønderborg ()

Se på kort

Mødegange
5
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 239,00 299,00
onsdag den 05.08.20
Er blevet afholdt
onsdag den 12.08.20

Kl. 16:30 - 17:30

Med Nadja Hultgreen

, 6400 ()

Se på kort

onsdag den 19.08.20

Kl. 16:30 - 17:30

Med Nadja Hultgreen

, 6400 ()

Se på kort

onsdag den 26.08.20

Kl. 16:30 - 17:30

Med Nadja Hultgreen

, 6400 ()

Se på kort

onsdag den 02.09.20

Kl. 16:30 - 17:30

Med Nadja Hultgreen

, 6400 ()

Se på kort