Velkommen til vores nye hold i Løjt Kirkeby med Wellbi Velvære Harmoniøvelser - en aktiv yogagren, som giver lidt mere sved på panden end det foregående hold kl. 17 med corpus vitalis yoga.
Wellbi
Velvære Harmoniøvelser er en helhed en lille fortælling - helt bevidste og dog
fleksible bevægelser.
Øvelserne er en kombination af styrke og smidighedstræning med serier af bevægelser i flow.
Bevægelserne er aktive og afvekslende.
I enhver bevægelse er der fokus og styrke. Friheden i kroppen øges, spændinger løsnes og du får en masse energi og indre ro på samme tid.
Løjt Kirkeby Skole, Løjt Skolegade 14, 6200 Aabenraa