Yin yoga for personer med sklerose - Haderslev

At have sklerose betyder for de fleste et liv med fysiske udfordringer - dårlig balance, manglende muskelstyrke, træthed,
problemer med blæren - ja hver sklerose-patient har hver deres problemer.

På dette yogahold vil vi arbejde med yogastillinger, som er gode til at mindske træthed, blæreproblemer, muskelspasmer og styrke balancen og livsmodet. Gennem en stille og rolig træning vil vi arbejde med de yogastillinger, der køler og gavner nervesystemet. Balance-, øjen- og åndedrætsøvelser er også på programmet.
Vi arbejder også med at finde ro til at acceptere den situation i livet, som er lige nu, gennem meditation og afspænding og under trygge forhold.

Hensynstagende yoga, er for dig der er udfordret i forhold til eventuelle skader, eller for dig der er senior og har behov for at lave blid yoga, hvor der tages hensyn til din krops kunnen. Yoga giver dig energi, styrker din krop og løsner samtidig op for spændinger.

Nummer
202140 - Yin yoga for personer med sklerose - Haderslev
Første mødegang
onsdag den 02.09.20 kl. 15:00 - 16:30
Adresse

Yinhuset, Kløvervænget 15, 6100 Haderslev ()

Se på kort

Mødegange
12
Pris
Handicap
DKK 900,00
onsdag den 02.09.20

Kl. 15:00 - 16:30

Med Mette Lone Albrechtsen

Kløvervænget 15, 6100 ()

Se på kort

onsdag den 09.09.20

Kl. 15:00 - 16:30

Med Mette Lone Albrechtsen

Kløvervænget 15, 6100 ()

Se på kort

onsdag den 16.09.20

Kl. 15:00 - 16:30

Med Mette Lone Albrechtsen

Kløvervænget 15, 6100 ()

Se på kort

onsdag den 23.09.20

Kl. 15:00 - 16:30

Med Mette Lone Albrechtsen

Kløvervænget 15, 6100 ()

Se på kort

onsdag den 30.09.20

Kl. 15:00 - 16:30

Med Mette Lone Albrechtsen

Kløvervænget 15, 6100 ()

Se på kort

onsdag den 07.10.20

Kl. 15:00 - 16:30

Med Mette Lone Albrechtsen

Kløvervænget 15, 6100 ()

Se på kort

onsdag den 21.10.20

Kl. 15:00 - 16:30

Med Mette Lone Albrechtsen

Kløvervænget 15, 6100 ()

Se på kort

onsdag den 28.10.20

Kl. 15:00 - 16:30

Med Mette Lone Albrechtsen

Kløvervænget 15, 6100 ()

Se på kort

onsdag den 04.11.20

Kl. 15:00 - 16:30

Med Mette Lone Albrechtsen

Kløvervænget 15, 6100 ()

Se på kort

onsdag den 11.11.20

Kl. 15:00 - 16:30

Med Mette Lone Albrechtsen

Kløvervænget 15, 6100 ()

Se på kort

onsdag den 18.11.20

Kl. 15:00 - 16:30

Med Mette Lone Albrechtsen

Kløvervænget 15, 6100 ()

Se på kort

onsdag den 25.11.20

Kl. 15:00 - 16:30

Med Mette Lone Albrechtsen

Kløvervænget 15, 6100 ()

Se på kort