Bassintræning i varmt vand - Tangshave - Nordborg

Træning i vand er ikke bare en effektiv, sjov og sund motionsform - den er også skånsom. Ens kropsvægt reduceres med 35%, når vi er i vandet, hvorfor det er nemmere at bevæge sig uden at overbelaste led og muskler.

Døjer du med gigt, har led-, muskel- og senesmerter eller ondt i ryg og knæ o.l., og vil du gerne dyrke motion, optræne styrke og øget bevægelighed, skulle du tage og prøve bassintræning.

Træningen øger desuden din forbrænding og smidighed, og med større bevægelsesfrihed og færre smerter opnår du større fysisk og psykisk velvære.

Så find du bare badebuskerne eller badedragten frem og meld dig til allerede i dag 👍

Du skal være selvhjulpen.

Nummer
202132 - Bassintræning i varmt vand - Tangshave - Nordborg
Første mødegang
onsdag den 02.09.20 kl. 18:00 - 18:55
Undervisere
Adresse

Aktivitetscenteret, Tangshave 1, 6430 Nordborg

Se på kort

Mødegange
13
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 50,00 655,00
onsdag den 02.09.20
Er blevet afholdt
onsdag den 09.09.20
Er blevet afholdt
onsdag den 16.09.20
Er blevet afholdt
onsdag den 23.09.20
Er blevet afholdt
onsdag den 30.09.20
Er blevet afholdt
onsdag den 07.10.20
Er blevet afholdt
onsdag den 21.10.20
Er blevet afholdt
onsdag den 28.10.20
Er blevet afholdt
onsdag den 04.11.20
Er blevet afholdt
onsdag den 11.11.20
Er blevet afholdt
onsdag den 18.11.20
Er blevet afholdt
onsdag den 25.11.20
Er blevet afholdt
onsdag den 02.12.20

Kl. 18:00 - 18:55

Med Jinnie Friis Evald

Tangshave 1, 6430 (Varmtvandsbassin)

Se på kort