• Mette Lone Albrechtsen
    Mette Lone Albrechtsen er indehaver af Yinhuset. Yinhuset er et lille yogasted, hvor alle kan finde deres plads. Her er måtter, blokke, pøller og puder, så det eneste, du skal have med er et tæppe. Her er altid frisk vand, mandler og et stykke chokolade at fornøje sig med, og der er et lille omklædningsrum. Parkering finder sted 50 meter væk – er du dårligt gående parkerer du dog lige udenfor. https://yinhuset.dk/

Yoga for udbrændte, stressramte og nedstemte

Den genopbyggende og blide side af yogaen er fantastisk, også for mennesker som måske ikke har det så fantastisk lige nu. Du bliver ført gennem forskellige stillinger, du har tid og ro, dybe åndedrag og en vej ind i kroppen og sjælen, som får dig til at finde energi og fortrøstning. Du skal ikke noget, din måtte er din oase, og tiden er din. Er du udbrændt, stressramt eller nedstemt, kan du være ufatteligt udmattet. Det er her, vi begynder.

Øvelserne tilrettelæges med udgangspunkt i netop dig. Jeg bruger især elementer fra Yin Yoga, genopbyggende yoga og afspænding. Der er højest seks deltagere på et hold - så tøv ikke med at melde dig til.

Nummer
192144 - Yoga for udbrændte, stressramte og nedstemte
Første mødegang
tirsdag den 03.09.19 kl. 10:15 - 11:45
Adresse

Kløvervænget 15, 6100 Haderslev (Yinhuset)

Se på kort

Mødegange
10
Handicap
DKK 695,00
tirsdag den 03.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 10.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 17.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 24.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 01.10.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 08.10.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 22.10.19

Kl. 10:15 - 11:45

Med Mette Lone Albrechtsen

Kløvervænget 15, 6100 (Yinhuset)

Se på kort

tirsdag den 29.10.19

Kl. 10:15 - 11:45

Med Mette Lone Albrechtsen

Kløvervænget 15, 6100 (Yinhuset)

Se på kort

tirsdag den 05.11.19

Kl. 10:15 - 11:45

Med Mette Lone Albrechtsen

Kløvervænget 15, 6100 (Yinhuset)

Se på kort

tirsdag den 12.11.19

Kl. 10:15 - 11:45

Med Mette Lone Albrechtsen

Kløvervænget 15, 6100 (Yinhuset)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom