Yoga

Yoga

Sorter efter

onsdag den 04.09.19

Yoga Corpus Vitalis - for alle

  • Venteliste
  • Aabenraa
  • onsdag den 04.09.19 kl. 17:00 - 18:20

Corpus Vitalis Yoga er tilpasset den vestlige kultur og de behov, vi har. Øvelserne er bevidste bevægelser, som øger dit velbefindende i dagligdagen. Corpus Vitalis har 3 formål: 1. At opleve kroppen som sit værktøj og få større kropsbevidsthed og...

Se hold og info

torsdag den 05.09.19

+60, fro og frejdig

  • Ledige pladser
  • Haderslev
  • torsdag den 05.09.19 kl. 10:15 - 11:45

Yoga er godt for alle. Og har du ikke dyrket yoga før, er det da på tide at prøve! På dette hold arbejder vi stille og roligt med styrke, stræk og indre ro. Vi ligger eller sidder det meste af tiden, og hvis det kniber med at komme op og ned, find...

Se hold og info

Yoga for udbrændte, stressramte og nedstemte

  • Ledige pladser
  • Haderslev
  • torsdag den 05.09.19 kl. 10:15 - 11:45

Den genopbyggende og blide side af yogaen er fantastisk, også for mennesker som måske ikke har det så fantastisk lige nu. Du bliver ført gennem forskellige stillinger, du har tid og ro, dybe åndedrag og en vej ind i kroppen og sjælen, som får dig...

Se hold og info

Yoga Corpus Vitalis - Sønderborg

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • torsdag den 05.09.19 kl. 17:00 - 18:20
Uddannet yogalærer 

Yoga er for alle, der ønsker at styrke krop og sind.                                          Øvelserne er rolige og med tid til fordybelse og stilhed.                                            Både unge og ældre, mænd og kvinder kan dyrke Corpus...

Se hold og info

torsdag den 12.09.19

Hatha yoga for begyndere og letøvede

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • torsdag den 12.09.19 kl. 09:00 - 10:30

Holdet henvender sig både til begyndere og til dig, som har prøvet hatha yoga før. I hatha yoga arbejder vi med de klassiske yogastillinger, hvor der både er fokus på styrke, balance, koncentration og udholdenhed. I stillingerne arbejder vi bevids...

Se hold og info

Yoga for alle

  • Ledige pladser
  • Sydals
  • torsdag den 12.09.19 kl. 11:00 - 12:20

Nøgleordene for yoga er harmoni, balance og moderation i alle aspekter af livet. Yoga virker på én gang afstressende og vitaliserende. Mange af os er tilbøjelige til alene at bruge hovedets ressourcer. Med yoga inddrager man også kroppens intelli...

Se hold og info