Bevæg dig - bedre! - Hjernesmart træning med individuelle hensyn

Et hold for dig som har brug for hensyntagende træning grundet operationer, skader, dårlig balance etc., og som har lyst til at lære mere om samspillet mellem krop, hjerne og bevægelsers indflydelse på smerter.

Bliv stærkere i og klogere på kroppen. Med afsæt i trænings- og rehabiliteringssystemet Z-Health, samt med inspiration fra Pilates og andre træningsformer, bevæges hele kroppen igennem. Øvelserne vil foregå i roligt tempo men med høj koncentration og fokus på teknikken, så du kan overføre det lærte til hverdagens aktiviteter. Vi vil også bruge tid på at arbejde med vejrtrækningen, da den er afgørende for god og smertefri funktion i kroppen. Vi arbejder stående, siddende og liggende.

Der er tale om små hold med tid til fordybelse og vejledning.

Nummer
211275 - Bevæg dig - bedre! - Hjernesmart træning med individuelle hensyn
Første mødegang
mandag den 18.01.21 kl. 09:00 - 10:20
Adresse

Kiropraktisk Klinik, Aastrupvej 7, 6100 Haderslev ()

Se på kort

Mødegange
15
Ny pris (hold er startet)
Handicap
DKK 812,00 870,00
mandag den 18.01.21
Er blevet afholdt
mandag den 25.01.21

Kl. 09:00 - 10:20

Med Dorthe Brandborg Olsen

Aastrupvej 7, 6100

Se på kort

mandag den 01.02.21

Kl. 09:00 - 10:20

Med Dorthe Brandborg Olsen

Aastrupvej 7, 6100

Se på kort

mandag den 08.02.21

Kl. 09:00 - 10:20

Med Dorthe Brandborg Olsen

Aastrupvej 7, 6100

Se på kort

mandag den 22.02.21

Kl. 09:00 - 10:20

Med Dorthe Brandborg Olsen

Aastrupvej 7, 6100

Se på kort

mandag den 01.03.21

Kl. 09:00 - 10:20

Med Dorthe Brandborg Olsen

Aastrupvej 7, 6100

Se på kort

mandag den 08.03.21

Kl. 09:00 - 10:20

Med Dorthe Brandborg Olsen

Aastrupvej 7, 6100

Se på kort

mandag den 15.03.21

Kl. 09:00 - 10:20

Med Dorthe Brandborg Olsen

Aastrupvej 7, 6100

Se på kort

mandag den 22.03.21

Kl. 09:00 - 10:20

Med Dorthe Brandborg Olsen

Aastrupvej 7, 6100

Se på kort

mandag den 12.04.21

Kl. 09:00 - 10:20

Med Dorthe Brandborg Olsen

Aastrupvej 7, 6100

Se på kort

mandag den 19.04.21

Kl. 09:00 - 10:20

Med Dorthe Brandborg Olsen

Aastrupvej 7, 6100

Se på kort

mandag den 26.04.21

Kl. 09:00 - 10:20

Med Dorthe Brandborg Olsen

Aastrupvej 7, 6100

Se på kort

mandag den 03.05.21

Kl. 09:00 - 10:20

Med Dorthe Brandborg Olsen

Aastrupvej 7, 6100

Se på kort

mandag den 10.05.21

Kl. 09:00 - 10:20

Med Dorthe Brandborg Olsen

Aastrupvej 7, 6100

Se på kort

mandag den 17.05.21

Kl. 09:00 - 10:20

Med Dorthe Brandborg Olsen

Aastrupvej 7, 6100

Se på kort