STRESS – alle har det, men hvad gør vi ved det! - Haderslev

    Foredrag/workshop - foredrag med praktiske øvelser undervejs


    STRESS - alle har det, men hvad gør vi ved! Ordet stress bruger vi i udbredt grad. Ofte mener vi bare, at vi har (for) travlt - hverdagsstress - men det dækker også over den tilstand, som flere og flere rammes af, hvor stress er en klinisk tilstand, en diagnose.

    Med simple midler kan vi lære at tøjle vores hverdagsstress og dermed mindske risikoen for at rammes af stress som sygdom. Nøglen ligger i at forstå hjernen og nervesystemet.

    Denne aften vil vi give dig indblik i, hvordan hjernen arbejder, og hvad der kan ske, når den udfordres "over evne", og endelig hvordan du kan træne og pleje din hjerne, så den kan tackle de opgaver, livet byder på, bedst muligt. Foredraget suppleres med små praktiske øvelser.

    Nummer
    212914 - STRESS – alle har det, men hvad gør vi ved det! - Haderslev
    Første mødegang
    torsdag den 09.09.21 kl. 19:00 - 21:00
    Adresse

    Haderslev,

    Se på kort

    Mødegange
    1
    Pris
    Almen
    DKK 130,00
    torsdag den 09.09.21

    Kl. 19:00 - 21:00

    Dorthe Brandborg Olsen

    6100 (Oplyses senere)

    Se på kort