Mindfulness og kunsten at håndtere flere identiteter

Som sydslesviger bliver jeg spurgt om jeg nu er dansk ELLER tysk. Når jeg svarer 'begge dele', bliver jeg mødt med undren eller en afvisende holdning. Netop i år, hvor der lægges fokus på grænsedragningen og mindretallene på begge sider af grænsen, er dette spørgsmål om enten-eller eller både-og yderst aktuelt. Mindfulness er mest kendt for at arbejde med såkaldte negative identiteter under fx. stress og depression, men kan også anvendes i forhold til hvordan vi kan leve konstruktivt med vores forskellige kulturelle socialiseringer (identiteter), og hvordan vi kan arbejde med de forskellige kulturelle aspekter i vores hverdag. Kurset består i både teori og praksis og forudsætter en åben indstilling.
Nummer
201164 - Mindfulness og kunsten at håndtere flere identiteter
Første mødegang
lørdag den 22.02.20 kl. 10:00 - 13:00
Undervisere
Adresse

Aftenskolernes Hus, Voldgade 3, 6400 Sønderborg

Se på kort

Mødegange
1
Pris
Almen
DKK 150,00
lørdag den 22.02.20

Kl. 10:00 - 13:00

Med Sönke Büsen

Voldgade 3, 6400 (U1)

Se på kort