Yogalærer og Sanger

Senior Yoga

Yoga for alle

 

Drømmer du i dagligdagen om øget velvære, så er det måske nu, du skulle melde dig på et yogahold. 

Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. 

Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og ro i sindet. 

Endvidere berører øvelserne alle kroppens muskler, led og organer, og samtidig øges koncentrationsevnen og konditionen. 

Der arbejdes med stræk- og smidiggørende øvelser samt arbejds- og hvilestillinger. 

Åndedrætsøvelser og afspændingsteknikker vil som en nødvendig del indgå i undervisningen.

Nummer
20167 - Senior Yoga
Første mødegang
mandag den 06.01.20 kl. 09:00 - 10:20
Undervisere
Adresse

Esagervej 2-4, 4672 Klippinge (Skelbæk Friskole, Magleby)

Se på kort

Mødegange
17
Pris
Almen
DKK 850,00
mandag den 06.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 13.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 20.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 27.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 03.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 10.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 24.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 02.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 09.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 16.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 23.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 30.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 13.04.20

Kl. 09:00 - 10:20

Med Hanne Brønd Holst

Esagervej 2-4, 4672 (Skelbæk Friskole, Magleby)

Se på kort

mandag den 20.04.20

Kl. 09:00 - 10:20

Med Hanne Brønd Holst

Esagervej 2-4, 4672 (Skelbæk Friskole, Magleby)

Se på kort

mandag den 27.04.20

Kl. 09:00 - 10:20

Med Hanne Brønd Holst

Esagervej 2-4, 4672 (Skelbæk Friskole, Magleby)

Se på kort

mandag den 04.05.20

Kl. 09:00 - 10:20

Med Hanne Brønd Holst

Esagervej 2-4, 4672 (Skelbæk Friskole, Magleby)

Se på kort

mandag den 11.05.20

Kl. 09:00 - 10:20

Med Hanne Brønd Holst

Esagervej 2-4, 4672 (Skelbæk Friskole, Magleby)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom