LOF tilbyder hensyntagenen hold i både fysiske, kreative og grundlæggende fag

Sorter efter

onsdag den 09.09.20

Giv liv og velvære til kroppen med bindevævs træning

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:20 om onsdagen
Underviser 

  GIV LIV OG VELVÆRE TIL KROPPEN MED BINDEVÆVSTRÆNING Et stift og tørt bindevæv kan give stivhed og smerter i kroppen. Bindevævet, kroppens største organ, er et stærkt og elastisk materiale og findes i hele kroppen i mange lag. Det er under huden...

Se hold og info

Bevæg- bevar- din krop

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 10:30 - 12:20 om onsdagen
Underviser 

  BEVÆG – BEVAR DIN KROP Vi starter med koordinerende og alsidig opvarmning af hele kroppen til musik. Herefter går vi i dybden med de enkelte kropsområder. Et vigtigt fokuspunkt er bindevævet. Bindevævet er et stærkt og elastisk materiale og fin...

Se hold og info